このガイド付きクラスでは、アシュタンガの立位シークエンスからプライマリーシリーズ、さらにインターミディエイトシリーズの一部ポーズまでを、集中して丁寧にたどっていきます。ある程度の体力がある方に向けた内容で、力強さ、持久力、そして集中力を育みながら、安定した流れの中で実践できる構成です。 レベルの異なる参加者が一緒に学べるオープンなクラスのため、互いに刺激を受けながらも、落ち着いたペースで進められる...
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自然に抱かれた静かな環境で、心を整えながら学びを深められる特別なトレーニングです。バリ島ペラガで行われるこの瞑想ティーチャートレーニングは、日常の忙しさに圧倒されている方、内側のバランスを取り戻したい方、そして瞑想を学び、さらに人へ伝える力を育てたい方に向けて設計されています。落ち着いた空気の中で、自分自身と向き合いながら、安心感をもって場をホールドするための実践を重ねていきます。 オールインクル...
$2,105.00
Yoga Sutras Philosophy Course 料金：Rp 3,700,000.00 ヨガの根幹を支える重要な古典にふれながら、その哲学をわかりやすく学べる充実のコースです。ポーズの実践だけでは見えにくいヨガの本質に目を向け、ヨガ・スートラが伝える智慧を丁寧にひもといていきます。 好奇心のある方から、継続して学びを深めたい実践者まで、幅広く参加しやすい内容です。講義に加えて対話や内省の...
IDR 3,700,000
このトレーニングは、ポーズを見せる技術を学ぶだけではありません。よりよい人生へ向かう道のりで、相手に寄り添い、思いやりと明晰さをもって支えられるヨガ講師を目指すための学びです。 本プログラムでは、200時間のマルチスタイル・ヨガティーチャートレーニングと、300時間の上級ヨガティーチャートレーニングを組み合わせています。200時間ではハタヨガ、ハタフロー、ヴィンヤサフローを学び、300時間ではアシ...
€1,100.00
トロピカルな環境の中で、集中して学びを深め、自分自身の成長と変化につなげられるプログラムです。バリで開催される300時間のヨガティーチャートレーニングは、宿泊スタイルや料金の選択肢が豊富で、ご自身のニーズや予算に合った参加方法を選べます。 € 3900 — オールインクルーシブ。早割は€ 3300です。Cove Argantaでの21泊、教材、修了証、朝食、昼食、夕食、プール利用、Wi-Fiが含ま...
€3,900.00
静けさの縁に立つ対話を通して、気づきと会話が出会い、自分自身や他者との向き合い方をより深く育んでいくリトリートです。生成的対話が持つ変容の力を中心に据え、内側にある静かな癒しと変化の源につながることを目指します。 ご自身の内なる静けさとより深く結びつきたい方に向けて設計された本プログラムは、個人としての人生だけでなく、仕事や人間関係においても、より意味のあるやり取りを支えます。特に、セラピスト、カ...
€699.00
オリエンテーション やさしく支えられた枠組みの中で、集中力と進むべき方向性を整え直します。 このセルフガイド型リトリートは、「Way of Unfolding」の精神に沿って時間を過ごせるよう設計されており、最小限のガイダンスのもと、ご自身のペースを大切にしながら進められます。 料金: € 585 期間:6泊5日 ファシリテーター:Peter Wrycza, PhD Peter Wrycza, P...
€585.00
深い瞑想を通して、内側から新しいいのちの感覚をひらいていきます。 このプログラムは、すでにある程度の瞑想経験があり、次のような方に向けて構成されています。 より効果的に瞑想へ入る方法を学びたい 深い瞑想の妨げになりやすい気が散る要素を超えたい 瞑想中に、より深い内的な気づきを体験したい 内なるエネルギーを目覚めさせ、心身のバランスを高めたい 日常の中で、より多くの平和、調和、健康を育みたい 真の本...
€570.00
本セミナーは、本来の自己に気づき、その理解を日々の暮らしへと丁寧に結びつけたい方のために用意されています。静かに深まる対話と内省を通して、直接的な目覚めへと向かう、わかりやすく瞑想的な道筋を体験していただけます。 当日は、思考や感情、知覚、学び、行動を支える「気づき」そのものに目を向けていきます。参加者は、体験と、その背後にある沈黙の源との関係を見つめ直しながら、内面をより深く探究していきます。....
€1,454.00
世界でも屈指の魅力を誇るバリ島を、文化・冒険・リラクゼーションの3つの要素で味わう7日間のリトリートです。青々とした棚田を歩く景色の美しいハイキングや、島を象徴する名所を巡る時間に加え、観光だけでは出会えない静かな隠れた魅力にも触れられます。 さらに、バリ料理を体験できるプログラムでは、土地に根づく食文化を五感で楽しめるのも魅力です。アクティブに動く時間と、ゆったりと整うリトリートらしいひとときが...
$350.00
Adamとともに、チャクラの世界を動き、瞑想し、呼吸し、音の癒しを通して体験していく、参加型のワークショップです。ひとつひとつのエネルギーセンターに丁寧に向き合いながら、理解を深め、心身のバランスや調和、内側の安定感へと導いていきます。 セッションでは、各チャクラに対応するヨガのポーズを実践しながら、気づきとクリアさを育む瞑想も行います。さらにAdamが、それぞれのチャクラが持つ役割や、エネルギー...
IDR 180,000
コスタリカの豊かな自然に抱かれながら学ぶこの200時間のヨガティーチャートレーニングは、心身の両面に深い変化をもたらす充実したプログラムです。ヨガの実践をさらに深めたい方に向けて設計されており、しっかりとした基礎を築きながら、自己成長や自己理解、内側のバランスにも丁寧に働きかけます。Yoga Alliance登録の認定を受けているため、信頼できる基準に沿った学びを求める方にも適しています。 期間中...
$2,200.00
この集中的なLevel1+Level2ワークショップでは、長年にわたりマスターたちが丁寧に集めてきた重要な知識を一つにまとめ、実践を深めたい方に向けた没入感のある学びの時間をご用意しています。3日間を通して、ヒマラヤンシンギングボウル、クリスタルシンギングボウル、ゴングの基礎から、より洗練された活用法までを体系的に学べます。 トレーニングに特化した内容のため、理論だけでなく、実際に音と響きに触れな...
海辺に根づく生きた伝統にふれながら、バリに受け継がれてきた塩づくりの技をじっくりと体験できるプログラムです。地元の家族が代々守ってきた手仕事を通して、暮らしと文化が今も海岸で息づいている様子をご覧いただけます。 海水を汲み上げ、砂で自然にろ過し、太陽の下でじっくり乾かして、繊細な結晶塩へと仕上げていく工程を間近で見学できます。さらに、塩づくりを担う農家の方々に会い、語りに耳を傾けながら、現代の中で...
この体験型ワークショップでは、香りを通して自分自身と深くつながり、感情や直感にそっと耳を傾けながら、ナチュラルなエッセンスで自分だけのセルフラブブレンドを作ります。アロマセラピーの考え方に着想を得た、やさしくクリエイティブな方法で、香りの力に触れられる時間です。 ワークショップが進むにつれて、香りが気分や感情、そして心身のコンディションにどのように働きかけるのかを体感できるような内容が用意されてい...
日常の忙しさから少し距離を置き、深いリセットと自己探求へと向かう8日間の旅へ。アーユルヴェーダの考え方を取り入れたこのリトリートでは、立ち止まって呼吸を整え、自分自身とのつながりを静かに取り戻す時間をお過ごしいただけます。 8日間というゆとりのある日程だからこそ、心と体をじっくりと整えやすく、内側からの調和や明晰さ、やさしい癒しを育むことができます。滞在中は、落ち着いたペースの中でリラックスしなが...
バリ島に息づく伝統と美しさを、ゆったりと体感できる文化体験です。島で大切に受け継がれてきた習慣に触れながら、その奥にある精神性や日々の暮らしの豊かさを感じていただけます。 優雅で繊細な所作が印象的なバリ舞踊では、何世紀にもわたって守られてきた表現の美しさを間近で味わえます。また、Canang Sari(チャナンサリ)と呼ばれる神聖な日々の供え物についても学びます。感謝、調和、バランスを表すこの小さ...
ご自身の目的やペース、好みに合わせて、世界にひとつだけのウェルネス体験をつくれるリトリートです。ヨガ、フィットネス、スパでのひととき、さらに文化的な体験まで、必要なものを自由に組み合わせながら、心地よく過ごせる時間をデザインできます。 プライベートなウェルネスコーチングとパーソナライズされた行程により、毎日を思い通りに組み立てられるのが魅力です。しっかり体を動かしたい日、ゆったり休みたい日、刺激を...
バリの自然に抱かれて行う、スムーズな企業リトリート ウブド近郊のバリ高原に位置するFloating Leaf Eco Retreat Baliは、日常の喧騒から離れ、自然に近い環境の中で、チームの結束を高め、コミュニケーションを深め、社員のウェルビーイングを支える、目的志向の企業リトリートを提供しています。 エコラグジュアリーな空間のなかで、戦略的な対話、ウェルネス、文化体験、そして本質的なつなが...
開催日は未定です Y RESET RECHARGE | BREATHWORK + MINDSET + GROWTHは、いったん立ち止まり、自分自身と静かにつながり直すための時間として企画されています。中心となるのはブレスワークで、日常のざわめきから少し距離を置き、心と呼吸を整えながら、思考をクリアにしていく体験です。落ち着いた意図ある空間の中で、マインドセットを見つめ直し、前向きな変化と自己成長を...
マインドセット｜レジリエンス｜アドベンチャー 日常の流れから少し離れ、本当に大切なものと向き合いたい男性のために設計されたリトリートです。静かに自分を見つめ直す時間と、成長につながるほどよいチャレンジが組み合わさり、内面を整えながら、これからの方向性を見つけるきっかけを与えてくれます。 会場は、今この瞬間に意識を向け、心身をリセットしやすい環境。マインドセットを整え、レジリエンスを育みながら、同じ...
内側から確かな変化を育みたい方のために設計された、集中型の1週間です。丁寧なライフコーチングに加え、滋養のある食事や多彩なウェルネスプラクティスを組み合わせることで、深い自己成長を支える環境が整えられています。振り返りと気づき、そして新たな方向性を自然に促すバランスのよい構成で、実りがありながらも心身を落ち着かせてくれる時間をお過ごしいただけます。 期間中は、新しい視点を広げながら、思考の土台を整...
食を通してバリを深く味わいたい女性のために、ひとりひとりに合わせて組み立てるリトリートです。Blissでは、厳選した料理教室や食体験を組み合わせ、滞在に楽しさと変化を添えています。決まったプログラムをこなすタイプではなく、より自由度の高いリズムで過ごせるのが魅力です。マッサージ、ヨガ、瞑想、休息、リフレッシュを取り入れながら、バリならではの多彩な食文化も堪能していただけます。 最初にご案内する料理...
ヨガを教えることは、マットの上でポーズを見せるだけではありません。相手に寄り添いながら、やさしさと明確さ、そして思いやりをもって、より調和の取れた生き方へと歩むサポートをすることです。 この合宿型トレーニングは、ポルトガルの大西洋沿岸で行われ、深く没入できる静かな環境が整っています。海のエネルギー、開放的な景観、穏やかな空気に包まれながら、変容を促すヨガの旅にふさわしい時間を過ごせます。ポルトガル...
