サマーインスリヤリラ ファインディングジョイヨガリトリート スペインの魔法 2027年6月12日〜19日 ヨガと太陽、そして飾らない豊かさに満ちた7日間 Alison DavidQuinlanとともに DavidとAlisonが、スペイン南部のSuryalilaへ再び戻ってきます。ヨガ、休息、素朴な暮らしを深く味わえる、滋養に満ちた1週間です。大きく開けた空、心と体を満たす食事、静かな朝、そして本...
€1,310.00
DavidによるこのIyengar Yoga Level 1/2は、これからヨガを深めたい方にも、いったん離れて再開したい方にも心地よく寄り添うクラスです。アライメントを丁寧に確認しながら、ひとつひとつの動きを正確に積み重ねていくことで、基本を大切にしながら着実に前進できる内容になっています。 レッスンでは、わかりやすいガイダンスと考え抜かれたシークエンスを通して、無理なく集中を高めていきます。土...
€12.00
