ティーチングをさらに深めたい方にも、ご自身のプラクティスをより豊かに育てたい方にも向けた、300時間の上級ヨガティーチャートレーニングです。ヨガの哲学、実践、そしてスピリチュアルな本質に触れながら、ヨガをより立体的に学びたい方のために構成されています。
パタンジャリの『ヨーガ・スートラ』、バクティヨガ、アーサナの体現的な学びとエネルギーの理解を軸に、ポーズの習得だけでは終わらない、身体・心・魂を統合する旅へと導きます。指導者として成長するためのツールを得ながら、日常の中でより誠実にヨガを生きることを目指します。
全3つの充実したモジュールを通して、次のテーマを探求します。
専門性を高めたい方、個人的なサーダナを深めたい方、指導の引き出しを増やしたい方にとって、バランスの取れた変容の道となるプログラムです。
本トレーニングは、100時間×3モジュールの構成です。各モジュールは単独でYACEPクレジットとして受講でき、3つすべてを1年以内に修了すると300時間の認定取得につながります。3モジュールを一括で申し込んで支払う場合は、合計3500USDとなり、1000USDの割引が適用されます。
モジュール1：Mind
マントラ瞑想＆パタンジャリの『ヨーガ・スートラ』
受講料：1500USD
モジュール2：Soul
バクティ、ギーター＆献身の本質
受講料：1500USD
モジュール3：Body
アーサナアジャストメント、体現、エネルギー
受講料：1500USD
このモジュールでは、毎日の瞑想と、ヨガ思想を代表する重要経典の深い学びを通して、心を整えていきます。パタンジャリの『ヨーガ・スートラ』全4章を読み解きながら、現代のウェルビーイングとスピリチュアルな成長にどう生かせるかを探究します。同時に、明晰さ、規律、内なる静けさを育むためのマントラ瞑想を継続的に身につけます。
オンラインで4か月にわたって進行します。
形式：オンラインまたは対面
時間：100時間
修了要件：
Soulモジュールでは、献身の道であるバクティの扉が開かれます。詠唱、キールタン、儀式、ストーリーテリングを通して、愛、委ねる感覚、そしてハートの深い結びつきを呼び覚ます実践に触れていきます。また『バガヴァッド・ギーター』を学び、神々の物語を、自分自身のスピリチュアルな歩みを映すアーキタイプとして見つめます。
実践指導も組み込まれており、バクティ、アーサナ、プラーナーヤーマを自分の指導へ統合していくことができます。
形式：対面（バリ10日間）
時間：100時間
修了要件：
Bodyモジュールでは、上級ヴィンヤサアーサナの学習、知的なシークエンス構成、そしてハンズオンアシストの技術を通して、指導力をさらに磨きます。安全で整ったポーズへ導く方法を洗練させながら、繊細なエネルギータッチと呼吸に沿ったキューイングも学びます。
さらに、筋骨格系、呼吸、神経系を含む解剖学とバイオメカニクスを丁寧に学び、より精密で意識的な指導へとつなげます。加えて、プラーナの流れ、チャクラ、サトルボディなど、ヨガのエネルギー面にも触れていきます。監督下でのプラクティスティーチングにより、あらゆるレベルの生徒を支える実践的な力を身につけます。
形式：対面（バリ10日間）
時間：100時間
朝食付きの4つ星ホテルに3週間滞在する場合、目安は1400〜2000USDです。10日間の滞在では700〜1000USDが一般的です。
宿泊費は受講料に含まれていないため、ご自身に合った滞在先を自由に選べます。おすすめはMindful Baliのすぐ隣、ヨガシャラまで徒歩約1分のEmana Akataraです。評価の高いホテルで、毎日の朝食、レストラン
自然に包まれた静かな滞在をお楽しみいただける、ガーデンビューのダブルルームです。クイーンベッドを備え、青々とした庭と美しいライスパディを望む、穏やかで景色のよい空間が広がります。バリの伝統的な雰囲気を感じられるように設えられており、現代的な快適さと土地ならではの趣を心地よく調和させています。
館内では無料WiFiをご利用いただけるほか、エアコンも備わっており、快適にお過ごしいただけます。客室にはビデ付きの専用バスルーム、外の空気を感じながらくつろげるバルコニーまたはパティオ、さらにホットタブ、キッチン、テレビといった便利な設備も整っています。
ングラ・ライ国際空港から23マイルの場所にあり、ゴアガジャやウブド王宮などの見どころへもアクセスしやすい立地です。敷地内には無料の専用駐車場もございます。
周辺には、伝統的なバリ建築や趣のある村々、そして各地に点在する寺院が広がっています。細い小道をのんびり歩き、あたたかく迎えてくれる地元の人々と触れ合いながら、島に息づく豊かな文化に出会えます。少し足を延ばせば、ウブドでは活気あるアートシーン、多彩な市場、名高い文化スポットも楽しめ、のどかな静けさとバリ屈指の魅力が見事に溶け合っています。
Alexandra McRobert
価格
$3,500.00