クリーヤを初めて体験する方に向けた、やさしく入りやすい導入の時間です。クリーヤの基本を、わかりやすく丁寧に学べるよう整えられており、初参加の方でも安心して参加しやすい内容になっています。 まったく新しい方はもちろん、これまでの理解を深めたい方にもおすすめです。落ち着いたガイドのもとで、無理なく流れに身をゆだねながら、クリーヤの土台に触れていくことができます。静かに整う感覚を味わいながら、ひとつひと...
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