バリ・マイソールシーズン＆キノ・マクレガーとティム・フェルドマンによる3週間の集中プログラム

バリ島で、キノ・マクレガーとティム・フェルドマンによる本格的なプラクティス体験にご参加ください。マイソールスタイルで練習したい方にも、集中して学びを深めたい方にも、それぞれに合った選択肢をご用意しています。今の自分の状態に寄り添いながら、実践との関係をやさしく深めていけるよう設計されたプログラムです。

3週間すべての朝のマイソール練習と午後のワークショップに参加された方は、100時間のイマージョンを修了できます。毎日の練習がもたらす変化の力を、誠実な学び、内省、そしてコミュニティの支えとともに体験できる貴重な機会です。日程に限りがある方も、1週間、2週間、マイソールのみ、または午後のワークショップのみでの参加が可能です。柔軟な形式でありながら、メソッドの深みはしっかりと感じていただけます。

各週ごとにテーマが異なり、さまざまな入り口からプラクティスに触れられます。

• 第1週—プライマリーシリーズ・イマージョン—Yoga Chikitsaを深く掘り下げ、プライマリーシリーズの構造、呼吸、内的な論理を、浄化と安定へ向かう道として探究します。
• 第2週—アシスティングスクール—同意、癒し、解剖学的理解を土台に、身体を通したコミュニケーションとしてのハンズオンアシストを集中的に学びます。
• 第3週—プラーナーヤーマ、瞑想、繊細なプラクティス—呼吸法、瞑想的な気づき、哲学的基盤、そして知覚の場としてのサトルボディを含む、ヨガの内的な手足を探究します。

内側のワークと分かち合う体験の両方を支える環境で、練習し、学び、再びつながる時間をお過ごしください。

マイソールのみのオプションもご用意しています—ワークショップやガイド付きクラスを含めず、個人の練習を深めたい方に向けた、より手頃な選択肢です。

認定—このトレーニングでは、Yoga Allianceの継続教育（CE）時間として登録できます。