世界でも屈指の美しさを誇る群島を舞台に、冒険とウェルネスが溶け合う特別なリトリートです。8月16日から22日まで、バルト海とフィンランド群島を巡りながら、セーリングの基礎や航海の基本を学び、海上での時間そのものを味わえます。 日々のプログラムでは、水のリズムに身をゆだね、息をのむような景色の中で心と体をゆるめていきます。屋外のインスピレーションあふれるロケーションではヨガも行われ、自然の中で深く整...
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自然の中で心と体をほどきながら、動きとつながりを深く味わえるウェルネス体験です。アクロヨガを通して、空へと広がる軽やかさと、しっかりと支える安定感の両方を体感しながら、信頼と安心感を育んでいきます。ガイド付きの練習では、より丁寧な身体の使い方を学び、筋力やバランス感覚を養いながら、ペアで動く楽しさにも出会えます。 会場は、気持ちを切り替えやすい自然豊かな環境です。日常のリズムから少し離れ、自分自身...
明るく前向きな空気に包まれたこのリトリートでは、遊び心と達成感のあるアクロヨガの世界を、安心できる環境で体験できます。練習を深めたい方はもちろん、新しいことに挑戦したい方や、仲間とのつながりを感じたい方にもぴったりです。動きを通して、自己信頼や表現力を育みながら、心地よく一歩を踏み出せる時間が待っています。 期間中は、身体感覚、バランス、そして協力し合う楽しさが自然に重なり合う、あたたかな空間が広...
日常の慌ただしさから少し距離を置き、呼吸を整えながら、自分自身と静かに向き合う時間を過ごしてみませんか。モロッコの美しい自然に包まれたこのリトリートでは、ヨガと瞑想、滋味深い食事、そして自然の中で過ごすひとときが、心と体をやさしく整えてくれます。毎日のプログラムはバランスを大切に構成されており、地に足のついた感覚と、すっきりとした軽やかさを取り戻せるようサポートします。 あたたかく迎え入れてくれる...
€730.00
女性による、女性のためのやさしいリトリートです。日々の役割や忙しさから少し離れ、自分自身に丁寧に戻っていくための時間として、安心感に包まれた空間が用意されています。つながり、しなやかさ、内なる強さが調和する雰囲気のなかで、気負わず、評価も期待も手放して過ごせる一週間です。 滞在中は、ヨガや心と体を満たす食事、深い休息に加え、心を開いて語り合える対話の時間も楽しめます。毎日は、ペースを落として内側の...
€450.00
モロッコの穏やかな暮らしのリズムに包まれながら、動くこと、食べること、そして今この瞬間に意識を向けることを通して、自分自身と静かにつながり直すリトリートです。毎日は、身体感覚を大切にしたヨガの実践と、手を動かしながら学ぶクッキングセッションがやさしく組み合わされ、マインドフルな動きと丁寧な食の準備が、より調和のとれたライフスタイルへとつながる感覚を育みます。 自然やローカルカルチャー、豊かな味わい...
€780.00
モロッコの鮮やかな風景に包まれながら、ヨガとサーフィンを組み合わせた、心身をリフレッシュするリトリートです。日常から少し離れて、意識的にスイッチを切り替え、エネルギーを整えるひとときを過ごせます。一般的なヨガホリデーとはひと味違う、動きとつながり、そして休息が自然に調和する時間が流れます。 滞在中は、アクティブな日々をやさしく支える、丁寧に用意されたプラントベースのメニューも魅力です。ヨガのプラク...
€3,500.00
