ヨガリトリート ウェスト・ウィットンにて

初心者向けSUP、ヨガ、ワイルドスイム＆サウナ

ウェスタン・デイルズが湖水地方へとつながる、息をのむような景観の中で過ごす週末リトリートです。自然に包まれながら、心地よい動きと静かな休息をバランスよく取り入れ、日常の忙しさからそっと離れていく時間をお届けします。初心者の方にも、経験のある方にも参加しやすい穏やかなヨガを中心に、呼吸を整え、ゆったりと自分のペースを取り戻していきます。 また、Dales Dipperとして知られるLesのガイド付き...