




この集まりでは、日常の慌ただしさから少し離れ、より静かで内側に意識を向けやすい時間を過ごしていただけます。マインドフルネスと自分自身とのつながりを大切にしながら、落ち着いた雰囲気の中で、心をゆるめて本来のバランスへと戻っていく感覚を味わえる内容です。
会場にはあたたかく迎え入れてくれる空気が流れ、瞑想や内省、やさしいヒーリングに自然と入りやすい環境が整えられています。思考を静め、今の自分に必要なものを見つめ直しながら、集中力を深め、内なる明晰さを取り戻すきっかけにもなるでしょう。講師の経験に触れながら、安心感のあるサポートのもとで学びと気づきを得られるのも魅力です。
Rangjung Yeshe Gomde
