愛、セクシュアリティ、スピリチュアリティの集中ワークショップ

タントラの道を土台に、このワークショップでは愛、セクシュアリティ、そしてスピリチュアリティを深く見つめていきます。タントラはヨガや禅と同じく、何千年も前のインドに生まれた悟りへの古代の道です。常識やタブーに挑みながら、性を歓喜と目覚めへの本質的な入口として尊重してきました。また、ヒンドゥー教、仏教、道教の影響も受けています。

この体験は、関係性の持つ可能性を余すことなく生きたい女性と男性のためにデザインされています。タントラは愛を教え、タントラは性を教え、タントラは欲求や感情、人間としての体験を受け入れることを教えます。性的エネルギーを、活力、幸福、意識的な生き方へと変えていく道でもあります。

ワークショップは、テーマの異なる4つのパートで構成される場合があります。

I – 生きていることの歓喜

感覚の王国

最初のパートでは、感覚を抽象的な概念ではなく、実際の体験として開いていきます。このプロセスを通して、性エネルギーはスピリチュアルなエネルギーと愛へと変容していきます。

使用する手法:対話、瞑想、ダンス、マッサージ、呼吸と声のワーク、そして身体・精神・魂に働きかけるエネルギーワーク。

探求する問い:愛とセクシュアリティにおいて、私の最も深い願いを実現するために何が必要なのか。私を形づくるパターンをどう見分けるのか。それをどう変えていけるのか。

II – 愛の鍵

感覚、感情、直感

このパートでは、内側と外側の受容性を探ります。相手への欲望や期待から自由になった歓喜の体験へと導き、自分自身を愛し、自分の必要を理解し、より中心のある状態から相手に向き合うことを学びます。親密さ、愛、セクシュアリティ、あるいは距離を求める場合でも、その姿勢は変わりません。

自分自身と他者への愛の鍵として、目、呼吸、コミュニケーション、タッチ、リラクゼーション、ダンス、音を用います。

探求する問い:パートナーに何を求めているのか。どうやってそれを探すのか。どう表現するのか。

また、夢の旅を通して、私たちが属している世界の魂へアクセスする道も探っていきます。

III – シヴァ・シャクティの力

虎に乗る方法

グループの安全な場の中で、身体、官能、感情を発見し体験するよう導かれます。火の呼吸をはじめとするタントラの手法を用い、パートナーとともに高まるエネルギーの波に長く乗り続ける実践を支えます。

使用する手法:対話、瞑想、ダンス、マッサージ、呼吸と声のワーク、そして身体・精神・魂に働きかけるエネルギーワーク。

探求する問い:愛する存在とは誰なのか。その相手とどう関わるのか。自分自身の官能と相手の官能をどう感じるのか。違いをどのように前向きに踊るのか。

IV – 神が私たちの内で踊るように

瞑想の中で愛する人と行う聖なるセックス

最後のパートでは、愛と関係性のスピリチュアルな側面を探ります。神聖なエネルギーが私たちとともに踊ることをどう招くのか、そして自由を保ちながらどう愛するのかを見つめます。

また、ヴァレーオーガズムの智慧も探求し、喪失への恐れから深い親密さへと向かう旅をたどります。

講師:Iris Disse

Irisの詳細はOur Teamページをご覧ください。