ギリシャのアモルゴス島という静かな環境の中で、ピラティスリフォーマーの精密さと変化を感じられる、特別なウェルネスリトリートです。全レベルに対応しており、毎日の質の高いリフォーマートレーニングを通して、筋力、アライメント、そして身体への気づきを丁寧に育んでいきます。集中しやすい一方で、あたたかく迎え入れてくれる雰囲気の中、自分のペースで深く取り組めるのが魅力です。 さらに、ヨガセッションやマインドフ...
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心と体の両方をやさしく整えることを目的に、動く時間、深く休む時間、そして自分自身と向き合う時間をバランスよく組み込んだリトリートです。毎日ヨガのセッションに加え、マインドフルなアクティビティや休息の時間が用意されており、日常の忙しさから少し離れて、たまったストレスを手放すきっかけをつくります。ゆったりとした流れの中で過ごすことで、内側の静けさや軽やかさを取り戻し、よりクリアで穏やかな感覚へと導かれ...
このリトリートでは、やさしいムーブメント、リラクゼーション、そして自己への気づきを育むプラクティスを組み合わせ、心身のウェルビーイングを丁寧に整えていきます。毎日、ヨガセッションやマインドフルなアクティビティ、静かに休息する時間が用意されており、慌ただしい日常から少し離れて、自分のペースを取り戻せるように構成されています。深い呼吸とともに緊張を手放し、内側の静けさに触れながら、心のクリアさとバラン...
穏やかで心地よい空気に包まれた環境の中で、動くこと、ゆるめること、そして自分自身を見つめる時間を丁寧に味わえるリトリートです。ヨガのセッションに加え、マインドフルなアクティビティや休息の時間が日ごとに組み込まれており、日常の慌ただしさから少し離れて、心と体を静かに整えていけます。 レベルを問わず参加できるように設計されているため、ご自身のペースを大切にしながら、安心感のあるサポートのもとで実践を深...
あたたかくインスピレーションに満ちた環境の中で、心と体のウェルビーイングを丁寧に整えていくリトリートです。ヨガを中心に、マインドフルなアクティビティや十分な休息の時間を組み合わせ、動くことと静かに過ごすことのバランスを大切にしています。日常の緊張をゆるめながら、自分自身を見つめ直し、内側の静けさと明晰さを取り戻すひとときをお過ごしいただけます。 初心者から経験者まで、どなたでも安心して参加できるよ...
やさしく包み込まれるような環境の中で過ごすこのウェルネスリトリートは、動くこと、休むこと、そして自分自身を見つめる時間を丁寧に組み合わせ、心身のバランスを整えていきます。毎日のヨガセッションでは、体とのつながりを取り戻し、こわばりをゆるめながら、思考に静けさと明晰さをもたらすことを目指します。さらに、マインドフルなアクティビティを通して、今この瞬間に意識を向け、自分の内側とより深くつながるひととき...
このリトリートでは、心地よい動き、深いリラクゼーション、そして自分自身への気づきを育む時間が、全体のウェルビーイングをやさしく支えます。毎日ヨガセッションに加え、マインドフルなアクティビティや十分な休息の時間が組み込まれており、日常の慌ただしさから少し離れて、呼吸を整え、心と体をリセットできるように構成されています。 ヨガが初めての方にも、すでに継続している方にも開かれた内容で、それぞれのペースを...
やさしく包み込むような空気の中で、ヨガ、リラックス、そして自己への気づきをバランスよく味わえるリトリートです。日々のプログラムにはヨガセッションに加え、マインドフルなアクティビティや休息の時間が組み込まれており、慌ただしい日常から少し離れて、内側へ意識を向けながら心身をゆるめていけます。 初心者から経験者まで参加しやすい、やわらかく包容力のある進行も魅力です。ひとりひとりが自分のペースで無理なく過...
心身をやさしく整えるための、静かなウェルネスの時間が用意されたリトリートです。日々の流れから少し離れ、ヨガのセッションやマインドフルネスの実践、そしてゆっくり休む時間を通して、自分自身に立ち返るひとときを過ごせます。動くこと、緩めること、気づきを深めることが自然につながるように設計されており、全体を通してリラックスしながら、こわばりを手放し、心と体のつながりを深めていける内容です。 初心者の方から...
心地よいリズムの中で全身を目覚めさせ、内側から整えていくウェルネス体験です。毎朝のホットヨガではしっかりと汗をかき、体を温めながら集中力と持久力を高めていきます。日中のエネルギーをしっかり引き出したあとは、夕方のやさしいヨガで深く伸び、緊張をゆるめながら回復をサポートします。 ビクラムの伝統に着想を得た本プログラムは、規律ある練習と穏やかなリカバリーを組み合わせた構成が魅力です。強度のある朝のクラ...
心地よいサポートに包まれながら、身体を動かす時間、深く休む時間、そして自分自身に意識を向ける時間をバランスよく味わえるリトリートです。毎日、ヨガセッションとマインドフルなアクティビティ、そしてゆっくりと過ごせる余白が用意されており、自然とペースを落としながら、心と身体を整えていける流れになっています。 ヨガが初めての方はもちろん、すでに日常的に実践している方にも参加しやすい内容で、ご自身のリズムに...
2026年秋、アモルゴス島の息をのむような景色に包まれて、心と身体をゆるめながらリセットできるリトリートです。静かな時間のなかで英気を養い、日常から少し離れて、自分自身を見つめ直すひとときをお過ごしいただけます。滞在先は、アテネ国際空港から約1時間、ミコノス島やサントリーニ島などからもフェリーでアクセスしやすいAegialisHotel Spa。広がる穏やかな眺望、大きな屋外プール、屋内外のダイニ...
このリトリートでは、ヨガ、リラクゼーション、そして自己への気づきをバランスよく組み合わせ、心身の健やかさを丁寧に育んでいきます。毎日、ヨガセッションやマインドフルなアクティビティ、ゆっくりと休む時間が用意されており、日常の忙しさから少し離れて、呼吸を整えながら自分自身に戻るひとときを過ごせます。 初心者の方から経験者の方まで、どなたでもご参加いただける内容で、ご自身のペースを大切にしながら無理なく...
8日間にわたってひらかれるこのサンクチュアリは、祝福、つながり、そしてコミュニティを分かち合うための特別な時間です。何かを「直す」ことや「癒す」こと、別の誰かになろうとすることではなく、いまの自分のままでゆっくりとほどけ、やわらかく、その瞬間に深く戻っていくことを大切にしています。日常の忙しさから少し離れ、自分の人生にすでに息づいている美しさ、情熱、達成を静かに見つめ直す機会となるでしょう。 あた...
自分自身の感覚やこれからのビジョンを見つめ直し、特別な女性たちとのつながりを育むためにデザインされた、女性のためのリトリートです。1週間を通して、心に残る対話や自己成長のための静かな時間に加え、専門家によるセッション、休息、笑い、そして自然な交流が心地よく織り交ぜられています。 上質さと地に足のついた安心感をあわせ持つこの体験は、インスピレーション、ウェルビーイング、そして深いレベルでの変化を、内...
ギリシャの穏やかな空気に包まれながら、ゆったりと心身をゆるめていくリトリートです。Irinaのガイドのもと、海からの風や島ならではの静けさ、地中海のやわらかな景色が重なり合い、日常の慌ただしさをそっと手放せるような、落ち着いた時間が流れます。 プログラムは、静けさと内省を大切にしたやさしいリズムで進みます。周囲の自然に意識を向けながら、深く呼吸し、今この瞬間に戻る感覚を味わえるのが魅力です。忙しい...
ギリシャの穏やかな空気に包まれながら、心身を整えるためのリトリートです。日々の忙しさから少し離れ、ヨガを中心に、やさしいムーブメントやマインドフルな時間を通して、全体的なウェルビーイングを育んでいきます。毎日のプログラムには、身体を心地よく動かすセッションに加え、静かに内側へ意識を向けるひとときや、しっかり休息できる時間も含まれています。 初心者の方から経験者の方まで、どなたでも参加しやすいように...
「De Tierra」は、「大地のもの」という意味を持つ、女性のためのリトリートです。自分の身体、内なる強さ、そして本来持っている可能性とあらためてつながるための時間として、動きと今この瞬間への意識を大切にしながら進んでいきます。ギリシャのアモルゴス島を舞台に、TessaとOlissaとともに過ごす8日間の旅では、ヨガ、ピラティス、AfroFusionダンス、ガイド付き瞑想を通して、身体が導く感覚...
日々の忙しさのなかで、少し遠く感じてしまう内なる静けさや喜びに、もう一度そっと触れてみませんか。ギリシャでは、呼吸法とムーブメントを丁寧に組み合わせた体験を通して、深く息を整え、自分自身へと静かに立ち返る時間が用意されています。Nicoletteのガイドのもと、今の自分に不要になったものをやさしく手放し、習慣やストレス、自信の揺らぎの奥に隠れていた感覚を見つめていきます。 ここは、リフレッシュと内...
リリー・ドワイヤー・ベッグとともに、ギリシャの離島アモルゴスで過ごす特別なリトリートへ。日常の慌ただしさから少し離れ、時間の流れがゆるやかになるこの場所では、深いリニューアルを感じながら自分自身と静かに向き合えます。神秘的な島の空気に包まれながら、没入感のあるヨガを通して、心・身体・精神を丁寧に整えていくひとときです。 自然の中で深く呼吸し、しばし“つながりすぎた”毎日から距離を置くことで、視点が...
現在、ペリフェリアコス・エギアリス＝トラリオン、エギアリ 840 08はRetreatsMapに44件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
次のイベント「ギリシャ・ウェルネスリトリート - STOKES JO」は2026年8月6日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
