インドの聖地リシケシで、深く没入できるヨガ指導者養成講座に参加しませんか。個人としての成長と、指導者としての自信の両方を育てる学びの旅が始まります。
このスクールは約10年にわたり、世界でも信頼の厚いヨガスクールのひとつとして知られてきました。数万件におよぶ確認済みレビューと、世界各地の卒業生コミュニティに支えられています。
登録済みの卒業生ティーチャーは1,600名以上、Yoga Allianceの評価は15,000以上、Google MapsとTripAdvisorの平均評価は4.66/5と、経験・信頼・丁寧さに裏打ちされたプログラムです。
ABOUT THE TRAINING
このリシケシでの200時間YTTは、世界共通で有効なYoga Alliance認定証を取得できるプログラムです。期間は3週間で、会場はRishikesh Yogpeethというユニークなアシュラムリゾート。エアコン、温水、wi-fiも整っています。
食事は地元の旬の食材を使った新鮮なベジタリアンミールをご用意。ご希望に応じて、ヴィーガンやグルテンフリーにも対応しています。
美しいPatna waterfallと聖なるGanga Riverを見渡す高台にあり、ヒマラヤ山麓に抱かれた静かな環境の中で、学び、内省し、変化を受け入れる時間を過ごせます。心・身体・精神のつながりを深めながら、明確かつ自信を持って教える力を養います。
200-hour Yoga Teacher Training Studying Program
Asana practice
Teaching methodology
Pranayama
Meditation
Yoga anatomy
Additional topics
Our Teachers
経験豊富な指導者たちが、変容のプロセスを通して丁寧にサポートします。
Nitish Lakhera Lead teacher
ヒマラヤ出身のベテラン講師で、リシケシで6年以上の指導経験があります。ハタヨガ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、プラーナーヤーマ、瞑想を専門とし、精密なアライメントを重視した安全で効果的な実践を大切にしています。
Dr. Amaravathi Eraballi PhD Yoga and Life Sciences
ヨガと健康科学の研究に長年携わり、医学分野におけるヨガの有効性についてMScおよびPhD学生への指導経験もあります。
Aman Tiwari Lead teacher
サンスクリットとヨガ学の深い学びを重ねてきた講師です。学ぶ人が同じようにインスピレーションと真摯な姿勢を見つけられるよう、情熱を持って導きます。
ACCOMMODATION
会場はヒマラヤ山麓のヨガアシュラム。ヨガ発祥の地の中心部から2.5キロ、聖なるガンガーから1キロ、Patna waterfallsの麓に位置しています。
デポジット500ドルでお席を確保できます。予定が変わった場合も、日程変更は無料で柔軟に対応可能です。
Twin bed room
シングルベッド2台、シャワー、AC、温水、wi-fi、朝食・昼食・夕食、200RYTトレーニング、コミュニティイベント、ヨガ用具、学習教材が含まれます。
Private room
ダブルベッド、シャワー、AC、温水、wi-fi、朝食・昼食・夕食、200RYTトレーニング、コミュニティイベント、ヨガ用具、学習教材が含まれます。
What are the students and instructors saying about our course?
この200時間ヨガティーチャートレーニングは、Facebookで180件以上のレビューを獲得し、5つ星評価を得ています。
参加者からは、支え合う講師陣、プロフェッショナルなスタッフ、滋養に満ちたベジタリアン料理、美しい自然、そして心地よい静けさが特に高く評価されています。
Answers to popular questions
What kind of yoga do we teach?
伝統的なハタヨガを中心に学びながら、クラスの流れに合う場合はアシュタンガヨガのプライマリーシリーズの要素も取り入れます。内的な気づき、アライメント、プラーナーヤーマ、瞑想を重視し、実践を深めながら他者にヨガを伝える力を育てます。
How much emphasis is given to teaching methodology and practice?
実践的で参加型の構成で、2回の実技試験と、仲間や講師からのフィードバックを含む豊富な指導機会があります。
Will I be able to teach after the course?
はい。本プログラムは、可能性を引き出し、ヨガ講師として歩み始めるための準備ができるよう設計されています。
Who studies with us and why?
年齢や経験を問わず、どなたでも参加できます。初心者の方も、長年実践してきた方も、理解を深め、意味のある成長につなげられる内容です。
What is our approach and philosophy?
誠実で、オープンで、寛大で、押しつけがなく、思いやりのある姿勢を大切にしています。多様な価値観を尊重し、それぞれが自分らしいスタイルと実践を見つけることを応援します。
Is the training all in English?
はい、現在は英語のみで提供されています。授業や最終認定試験に対応するため、中級程度の英語理解が必要です。
What is the average class size?
1グループ最大30名です。
Do I need to bring my own yoga mat?
ヨガマットは用意されていますが、ご自身のものを持参しても構いません。
Will I be able to explore Rishikesh during the day or on the weekends?
多くの参加者は授業後に休息をとりますが、期間中には2日間の自由時間があり、周辺散策に充てられます。週末に重なるとは限りません。
How to get to your school from the airport?
New Delhi AirportまたはDehradun Airportからの送迎は手配可能です。費用は自己負担で、概算のタクシー料金はお申し込み時に案内されます。
Can I book an extra night at your resort?
はい。早めの到着や、修了後の延泊も可能です。少額の追加料金で、食事付き・空室状況に応じてご利用いただけます。
Is there a laundry service at the resort?
洗濯は基本的に各自で行いますが、必要に応じてフロントで1点ごとのリーズナブルな料金にて手配できます。
I'm a male. Will it affect my accommodation options?
男性の方も歓迎です。男性用宿泊はその月の男性参加者数によって決まり、他に男性参加者がいない場合は個室利用となります。
女性専用ドミトリーは、費用を抑えながらも、リトリートならではの安心感と心地よさを大切にしたシェア空間です。シングルベッド4台を備えたシンプルなつくりで、シャワー、エアコン、温水、Wi-Fiも利用でき、滞在中を快適にお過ごしいただけます。
プログラム参加者に特におすすめのこちらの客室には、トレーニング日の2食、200RYTトレーニング、そしてすべてのコミュニティイベントへの参加が含まれています。さらに、ヨガ用具と学習教材も用意されているため、準備の負担を抑えながら、学びと実践にしっかり集中できます。
つながりを感じながら規則正しく過ごしたい方や、仲間と共に学びを深めたい方にぴったりの滞在スタイルです。必要なものがきちんと整った、実りあるリトリートステイをお楽しみいただけます。
ゆったりとした共有滞在に適したお部屋で、シングルベッド2台を備え、心地よく過ごすために必要な設備が整っています。シャワー、エアコン、温水、Wi‑Fiが利用でき、滞在中も快適さと実用性のバランスが取れた空間です。リトリート中の休息をしっかり確保しながら、静かに整う時間をお過ごしいただけます。
ご滞在には朝食、昼食、夕食が含まれており、200RYTトレーニングやすべてのコミュニティイベントにもご参加いただけます。さらに、ヨガ用具と学習教材も用意されているため、練習と学びの両方を無理なく深められるのも魅力です。シンプルで親しみやすいお部屋でありながら、リトリートの内容をしっかり体験したい方にぴったりの選択です。
Nitish Lakhera
ヨガと生命科学の博士号を持つDr. Amaravathi Eraballiは、学術的な深みと実践的な視点をあわせ持つ指導者です。長年にわたり、ヨガと健康科学のつながりをテーマに研究を重ね、とくにヨガが医療分野をどのように支えられるかに注目してきました。MScやPhDの学生への指導経験もあり、エビデンスに基づいた知見をわかりやすく、かつ魅力的に伝える力にも定評があります。 参加者は、伝統的なヨガの知恵と現代科学の理解をつなぐ、丁寧で研究に裏打ちされたアプローチに触れることができます。ウェルネス、ヒーリング、そして医療やヘルスケアの現場におけるヨガの役割に関心のある方にとって、特に学びの多い時間となるでしょう。学生、実践者、ウェルネスを求める方々に向けて、Dr. Eraballiは、研究・経験・ヨガへの深い献身に根ざした視点を届けてくれます。
Aman Tiwari
