バリのFirefly Retreatで過ごす忘れられない7日間のヨガリトリート

ひとり旅の方が安心して参加できる、手頃であたたかな滞在を求める方に向けた7日間のヨガリトリートです。日曜日から土曜日までの同じ日程で毎週スタートするため、参加者同士が自然と打ち解けやすく、到着したその日から仲間とつながり、グループとしてゆっくり育っていける雰囲気が生まれます。テーマは、ヨガ、バリ文化、そしてハーブ療法の3つです。

会場はウブド。初心者の方はもちろん、心身をやさしく整えたい方にもぴったりのオールインクルーシブな内容です。毎朝は、無理なく取り組めるヨガと瞑想から始まり、経験や柔軟性は必要ありません。滞在中は、バリ料理やチョコレート作り、ハーブ療法について学ぶなど、ローカルな伝統にふれる体験型アクティビティも楽しめます。華美さよりも、シンプルで安心できる空間を大切にしており、休息と交流に集中しやすい環境が整っています。

7日間のプログラムは毎週固定スケジュールで進み、ひとり参加の方同士がつながりやすいよう、到着日は毎週日曜日に設定されています。宿泊、食事、すべてのアクティビティが含まれており、料金は個室利用が482ユーロ、相部屋利用が350ユーロです。

食事はすべて含まれており、植物性のベジタリアンメニューです。ヴィーガン対応も可能です。1日3食で、朝食はビュッフェ形式、昼食と夕食はメニューから選べます。さらに毎日、新鮮なココナッツ1個と、バリコーヒー、ハーブティー、水が飲み放題で用意されます。すべて作りたてのため少し時間はかかりますが、それもゲスト一人ひとりの健やかさを大切にしている証です。

1日2回のヨガと瞑想に加え、バリの文化やウェルネスにふれる多彩なワークショップが用意されています。カナン・サリの伝統的なお供え作り、ジャムゥのハーブ薬作り、バリ料理教室、オーガニックチョコレート作り、ガイド付きの村歩き、またはPyramids of Chiでのサウンドヒーリングセッションのいずれかに参加できます。さらに、バリのハーブ療法や固有の樹木、島に自生する植物を学ぶ朝の散策も楽しめます。

ヨガは複数のスタイルと異なる先生によって行われるため、自分に合う心地よさを見つけやすいのも魅力です。ただのバケーションではなく、自然、伝統、ウェルネスを通してバリの本質にふれながら、価値観の近いひとり旅の仲間と経験を分かち合える特別な時間です。