海を望む美しいヨガシャラで、経験豊かなマスターティーチャーたちとともに、ダイナミックで流れるようなアーサナの実践を深めていきます。ハタのポーズを生き生きとしたヴィニスタイルで学び、初心者向けに調整できる形から、より発展的な練習へと広げられるシークエンスまで幅広く体験できます。さらに、アーサナトレーニングのバランスを整え、学びを豊かにするリストラティブな陰ヨガクラスも含まれています。
長年にわたり探究を重ねてきた経験豊富なヨギたちから、ヨーガ哲学の智慧を学びます。温かさ、ユーモア、わかりやすさを大切にしたレクチャーは、シンプルでありながら深い気づきをもたらし、多くの受講生に愛される内容です。
内なる静けさ、平和、つながりを育むための多彩な瞑想法を体験します。ヨガ、マインドフルネス、クンダリーニ、仏教の伝統に基づく実践を通して学びながら、自分の生徒へ無理なく伝えられる瞑想の指導法も身につけていきます。
長年の学びと指導経験を積んだマスターティーチャーから、深い知識を受け取ることができます。アライメント、修正版の伝え方、明確なティーチングキューなど、実践的な方法を学び、安全で的確に導く自信を養います。
強力な呼吸法を丁寧にガイドされながら、呼吸が身体、心、精神の変化を支える仕組みを学びます。生徒にも自信を持って伝えられるプラーナーヤーマの実践も身につけられます。
ヨガを解剖学的な視点から学び、ケガから生徒を守るための理解を深めます。各ポーズの構造やバイオメカニクスを見極め、安全な実践と指導につながる知識を習得します。
練習と指導の土台となるポーズをさらに掘り下げます。各ポーズカテゴリーの原理を学ぶことで、シンプルで安全、そして効果的な指導を支えます。
自己、他者、そして宇宙とのつながりを深めるための、シンプルでありながら奥深いタントラの技法を学び、実践します。
ここからは、あなたが導く番です。サポートを受けながら実際に教え始め、他者を導く自信を育てていきます。修了時には、Sri T Krishnamacharyaの系譜に根ざした本格的な教えを土台に、すべてのレベルに対応できる流れるようなヴィンヤサヨガシークエンスを指導できる力が身につきます。
不安、うつ、ストレス、燃え尽き、摂食障害など、現代のメンタルヘルスの課題にヨガがどう寄り添えるのかを探ります。アーサナ、瞑想、プラーナーヤーマが、あなた自身と生徒の心の健やかさにどのように役立つかを学びます。
生命の科学であるアーユルヴェーダへの理解を深め、朝から夜までの日常のウェルビーイングにどう活かせるかを学びます。心身と精神を整え、健やかな状態を支え、病気の予防にもつながる基本原理を取り入れていきます。
マントラがヨガの実践を高める力強いメンタルツールであることを体験します。さらに、地元のゲストティーチャーやミュージシャンによるライブのキールタンとサウンドヒーリングも楽しめます。
ソマティックな実践を通して、身体と脳の働きを支える追加スキルを身につけます。日々の練習にも、生徒へのシェアにも活かせる内容です。
バイロンベイでの14日間のヨガティーチャートレーニングにフル参加できない方には、ハイブリッド学習の選択肢があります。バイロンベイでの時間と柔軟なオンライン学習を組み合わせたり、自宅からトレーニングを始めたり終えたりすることも可能です。希望に応じて、スリランカやバリでコースの一部を修了することもできます。最適な方法はチームが丁寧にサポートします。
Santosha Yogaの創設者であり、癒しと変容のための神聖な空間をつくるというビジョンから生まれました。22年以上の指導経験を持ち、Ashtanga、Vinyasa、Vini Yoga、Yoga Therapy、Pre and Post Natal Yoga、Yoga Nidra、Trauma Sensitive Yoga、Yin Yoga、Children's Yoga、Restorative Yoga、Meditationを学んでいます。Functional Breath Coachでもあります。
Sunnyは、学びの旅のあらゆる段階で受講生を支え、コミュニティとつながりを育むことに力を注いでいます。高度な訓練を受けたヨギ、理学療法士、解剖学の専門家、ヨガセラピストを含むマスターティーチャー陣がチームとしてサポートします。
5 Element Yoga、ヨーガ哲学
アーサナ、エネルギー＋ヒーリングモダリティ
アーユルヴェーダのライフスタイル、食事、日常の実践
3 – 16 November, 2026
3 – 16 February, 2027
10 – 24 August, 2027
DEPOSIT ONLY & PAYMENT OPTION AT CHECKOUT
* Book 1 month in advance for the Earlybird Rate!
このヨガティーチャートレーニングは人生を変える旅として設計されており、安心して参加できるようリスクフリー保証が用意されています。個人的な理由でバイロンベイのコースに参加できなくなった場合は、費用を今後の別の開催地でのヨガティーチャートレーニングへ振り替えることができ、オンライン学習はすぐに始められます。対面ではなくオンライン受講を希望する場合は、両コースの差額が返金されます。
世界でも屈指の美しいロケーションで学べます。サーフ、ビーチ、穏やかでスピリチュアルな空気、そして食事を楽しめるスポットも豊富です。
このコースはポーズの習得だけにとどまらず、身体、心、精神のすべてに響く実践と変容の教えを届けます。
毎日の実践、ワークショップ、クラスを通して、しっかりとした指導の土台を築けます。さらに、すべての教材に18か月間オンラインでアクセスでき、希望に応じて有料で延長も可能です。
専門的なワークショップや体験型モジュールが含まれており、指導スキルを高め、独自性のある価値の高い知識と自信を持って卒業できます。
本格的なヨガの系譜の中で学び、Krishnamacharyaの伝統に受け継がれる教えを土台に、安全で効果的、そして誠実な実践を築きます。
単なる資格取得ではなく、メンターシップ、サポート、そして心の通うつながりが得られるトレーニングです。喜びある人生に役立つツールを手にし、オープンハートなコミュニティとの長く続く絆を育めます。
Sunny Richards
Peter Clifford
Jo Farrell
Jasmine White
