トロピカルな楽園で過ごす7日間は、毎日のヨガ、瞑想、スピリチュアルな実践、呼吸法、滋養に満ちた食事、そして心に残るアドベンチャーが穏やかに調和する特別な時間です。
このリトリートは、日々のクラスやワークショップを通してヨガと瞑想の実践を深め、整え直すことを目的としています。陰ヨガやリストラティブヨガも取り入れながら、ペースを落とし、自分自身とつながり直し、内側に明晰さと再生の余白を育んでいきます。
食事は、マンゴー、パイナップル、パパイヤなどの南国フルーツと、健やかな暮らしと栄養を支えるベジタリアン料理が中心です。キッチンでは、ほとんどオーガニックのビュッフェスタイルで美味しい食事を提供し、ご希望に応じてヴィーガン、グルテンフリー、プロテイン対応も可能です。ジュースデトックスのご相談もできます。
メキシコの静かなエコリトリートセンターを舞台に、海辺のスパのような雰囲気とホリスティックヒーリングがひとつになった体験が待っています。敷地は海のすぐそば、ジャングルに抱かれた高台にあり、自然と自分自身に深く向き合える静けさに満ちています。
2016年からこのセンターは、統合的なホリスティックヒーリングとパーソナル・トランスフォーメーションのプログラムを通して、何千人もの人々をサポートしてきました。参加者の多くが、ストレスの軽減、心の安らぎ、エネルギーの回復、感情の癒し、そして人生の目的意識の高まりといった、長く続く変化を実感しています。
ハイライトのひとつが、プレヒスパニック時代の先住民メソアメリカ文化に根ざした伝統的な発汗儀式、テマスカルセレモニーです。シャーマンまたは地元のリーダーの導きのもと、詠唱やハーブ、儀式的な要素が組み合わされ、デトックス、深い癒し、スピリチュアルな目覚めを支えるとされています。
そのほか、滝へのハイキング、本場のメキシコの村を歩く時間、ビーチでのアクティビティ、シュノーケリング、オーシャンカヤック、パドルボード、静かなビーチへのボートトリップも楽しめます。クラフトや手仕事、アート、ジャーナリングを選ぶことも、ハンモックやプール、ビーチでただゆっくり過ごすこともできます。
チェックイン：12PM｜チェックアウト：11AM
個々のリトリートスケジュールには、ひとりで静かに過ごす時間に加え、グループクラス、エクスカーション、ヒーリングセッションがしっかり組み込まれています。到着後のミーティングで全体の流れを調整し、事前にメールや電話で一部を相談することもできます。
1日の流れの例：
半日または終日の構造化されたサイレンスも選べます。サイレント瞑想、マインドフルネスウォーク、グループ呼吸法を取り入れながら、体験をより深く整えることができます。追加のヒーリングセッションやアクティビティを加えて、自分らしい滞在にカスタマイズすることも可能です。
お食事は敷地の上部にあるダイニングルームで提供され、イェラパ湾と山々の美しい景色を眺めながら味わえます。
対応食：乳製品不使用、グルテンフリー、ジュース、スムージー、オーガニック、ローフード、ヴィーガン、ベジタリアン
静かに自分の時間を過ごしたい方にぴったりの、1名利用のスイートです。ゆったりとしたクイーンベッドに加え、開放的なオープンエアのつくりと、心をほどくようなオーシャンビューが魅力。海の気配を近くに感じながら、穏やかなひとときをお過ごしいただけます。
空気の流れを感じる心地よい空間は、休息はもちろん、読書や内省、深呼吸をしながら気持ちを整える時間にも最適です。ウェルネスアクティビティの後にゆっくりくつろいだり、自分のペースで滞在を楽しんだりと、ソロトラベラーにうれしい落ち着いた雰囲気が整っています。波の音や海の景色に包まれながら、深い休息へと導かれるようなリトリートステイをお楽しみください。
30年以上にわたりボディワーカーとして歩んできたClaudia Brownは、直感と多面的な視点を大切にした深いヒーリングを届けます。Harbin-styleマッサージ、Yogassage、Phenomenal Touch Massageに加え、長年の献身的な実践と在り方に育まれたエネルギーワークも行ってきました。さらに、マスターヒプノティストとしての技術、思いやりある傾聴、経験豊かなカウンセリングを通して、知恵と繊細さ、丁寧さに根ざしたサポートを行います。 その学びは、易経、道家の原理、マヤ暦、自然史、鳥類学、ソマティックウェルネス、シェイキングメディスン、気功、ヴィパッサナー、そしてMiddle PilarとPassageの瞑想へと広がっています。祈りを込めて手がけるジュエリーブランドYelapa Goddesswearの創り手でもあります。 カリフォルニアのサンフランシスコベイエリアとソノマ郡で育ち、2003年からはヤラパで通年暮らしています。自然に囲まれ、コミュニティの温もりに包まれながら、感謝と至福を胸に、どの場面でも地に足のついたハートフルな存在感を分かち合っています。
メキシコのイェラパにあるPura Vida Wellness Retreat Centerの代表を務めるブレスワーク実践者であり、ClarityおよびHolistic Breathworkのプラクティショナーです。 テネシー州ナッシュビルで生まれ育ち、Belmont Universityで生物学を学んだ後、ウォール街で金融アドバイザーとして約20年にわたりキャリアを積みました。 幼い頃から依存症に向き合い、普通の生活を取り戻そうと、さまざまな治療プログラムやアプローチを試してきました。 その過程で、本当の変化には、痛みを受け入れること、正直であること、心を開くこと、そして取り組み続ける意志が必要だと学んだそうです。 より楽な方法を探し続けた末、12ステップ、ブレスワーク、瞑想的な内省、スポンサーシップを軸にした確かな道を築きました。 現在は、メキシコのイェラパにあるPura Vida Wellness Retreatで、自らの経験、強さ、そして希望を分かち合えることを光栄に感じています。 そこで彼はブレスワークの奇跡に出会い、人生を変えるスピリチュアルな覚醒を体験しました。 ClarityおよびHolistic Breathworkのプラクティショナーとして、回復プログラムの中で精神的な停滞を感じていた多くのクライアントが、つながりと再生を取り戻していく姿を見てきました。 また、ナッシュビルの「A Design for Living」でリカバリー住宅の運営にも携わっており、スピリチュアルな成長、ブレスワークセッション、自己愛、自分自身と他者への赦しに重点を置いたリカバリーコーチングも行っています。
ダナ・ハットソンは、CMTとして、またホリスティックコンサルタントとして、25年以上にわたりホリスティックヘルスの分野で歩んできました。8年間は医療的なセラピューティックマッサージを実践し、栄養カウンセラー、ホメオパス、カイロプラクターと連携しながら、その後ホリスティックなスパの世界へと活動の場を広げました。 正式な学びとしては、指圧、スウェディッシュ、妊婦向けマッサージ、ディープティッシュ／スポーツマッサージ、リフレクソロジー、筋膜リリース、伝統的なハーブ療法、そして第2度のレイキエネルギーヒーリングを修めています。生涯学び続ける姿勢を大切にし、世界各地の伝統に根差した新しいヒーリング手法にも探究を重ねています。彼女のマッサージは、こうした技法を組み合わせ、深いリラクゼーションへと導く、お一人おひとりに寄り添ったセッションです。 スパコンサルタントとしては、カリフォルニア州ビッグサーのVentana Inn内にある5つ星のAllegria Spaの立ち上げを支え、ドミニカ共和国の名門Casa de CampoにあるCygalle Healing Spaの設計やコンサルティングにも携わりました。受賞歴のあるマッサージセラピストとして、Ellen DeGeneres、Alanis Morissette、Demi Mooreをはじめ、映画、音楽、ファッション界の著名人にも施術を行ってきました。誰に対しても変わらない丁寧さと配慮を大切にしています。 19年前にYelapaと出会い、その美しさに心を奪われたダナは、忙しいホリスティック・スパコンサルティングの世界を離れ、よりシンプルな道を選びました。現在は、癒しの技をYelapaでのみ提供しています。
Rachel Coffman
Marisol Joya
Yessica Lopez
Pura Vidaでリトリートを迎えるホリーは、そこにいるだけで空気をやわらげ、参加者をあたたかく迎え入れてくれる存在です。レイキマスター、直感的なヒーラー、そしてセレモニーのファシリテーターとして、落ち着きのある実践とハートに寄り添うサポートを大切にしています。テネシー州ナッシュビルで生まれ育った彼女は、南部ならではのホスピタリティをそのままに、安心感があり、開かれた、丁寧にケアされた雰囲気をつくり出します。 癒しの道に進んだきっかけは、長く抱えていた腰痛を和らげたいという思いでした。その探求を通して、レイキ、ヨガ、数秘術、占星術、プラントメディスン、そしてセレモニーの学びを深めてきました。現在はメキシコのイェラパで夢のような暮らしを送りながら、人を思いやり、意図をもって場を整えることに力を注いでいます。語りの上手さ、惜しみなく与える姿勢、そして空間をしっかりと支える力で、Pura Vidaに欠かせない大切なメンバーです。
Holly
