スマラナ（自己想起）ヨガリトリート

Smaranaはサンスクリット語で「想い出すこと」を意味し、本来の自分、そしてより高い自己へと静かに立ち返るためのやさしい招待です。1週間にわたるこのリトリートでは、ヨガアーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、コミュニティとの交流、そして心に響くつながりが、深い滋養となって重なり合います。

会場は、豊かなジャングルと手つかずのビーチが出会う、愛され続けるリトリートセンターです。自然に包まれた穏やかな環境のなかで、内省とリフレッシュ、そして内なる再接続をサポートする時間が流れます。毎日、身体を動かし、呼吸を整え、今この瞬間に意識を戻すための余白が用意されており、同じ思いを持つ仲間とともに、温かく支え合う雰囲気のなかで過ごせます。

静けさを求める方も、インスピレーションを受け取りたい方も、ただ日常から離れてエネルギーを整えたい方も、ここでは立ち止まり、本当に大切なものを思い出すための時間が待っています。