静かに座る瞑想は多くの方にとって大切な実践ですが、心身にたまったストレスがあると、ただ静止すること自体が難しく感じられることもあります。深い気づきに開く前に、まずは緊張を手放す時間が必要です。
Oshoのアクティブメディテーションは、抑え込まれた感情を意識的に表現し体験しながら、日常の習慣的な反応を新鮮な視点で見つめ直せるように、長い時間をかけて体系化されました。
Oshoダイナミック瞑想
Oshoクンダリーニ瞑想
Oshoノーマインド瞑想
Oshoダンシング瞑想
Oshoチャクラ瞑想
Oshoナダブラーマ瞑想
愛だけでは十分ではなく、気づきもまた必要です。気づきのない愛は束縛になり得ますが、気づきがあれば、それは自由へと変わります。
3泊の宿泊
ベジタリアンの食事付き：朝食、昼食、夕食
送迎
温水・冷水シャワー
パッケージに応じた瞑想プログラム
Osho Divine Zone
