




2018年以降、約1,300名のリトリート参加者を迎えてきたInwardboundは、世界有数のシロシビンリトリート提供者として知られています。
この5日間の集まりは、少人数でグループのつながりを大切にしながら、安心して癒しに向き合える場として丁寧に設計されています。期間中は2回のシロシビンセッションに加え、体験を深め、人生に前向きな変化をもたらすためのプログラムが組まれています。
内容の一例
日程概要:
1日目:14:00にアムステルダム中心部の集合場所から専用送迎で会場へ移動します。到着後は準備、任意の自然散策またはサウナ、夕食、オープニングサークルを行い、早めに休みます。
2日目&3日目:朝のヨガ、瞑想、ブレスワークの後に朝食。任意の自然散策、オープニングサークルと準備を経て、午後にシロシビンセレモニーへ。夜は心理療法士とファシリテーターによる振り返り、夕食、アートセラピーや自然の中での時間、焚き火のそばでのリラックスなどの統合実践が続きます。
4日目:ヨガ、瞑想、ブレスワーク、朝食の後は統合に集中する1日です。心理療法士とファシリテーターによる1対1サポートを含み、つながりを深めるランチの後は自然散策またはサウナも選べます。夜はカカオセレモニーとボディムーブメント、グループディナー、サウナや焚き火の時間があります。
5日目:ヨガ、瞑想、ブレスワーク、朝食の後、最後のサークルとマンダラ制作で締めくくります。12:30に会場を出発し、アムステルダム中心部または空港まで送迎されます。
会場はアムステルダム北方45分の美しいロケーションにあり、19世紀のオランダ修道院を改装した静かな空間です。全員に個室が用意され、広々とした共用スペースでは休息やジャーナリングに集中できます。礼拝堂では個人での瞑想や内省も可能です。
含まれるもの
主な日程
参加条件・料金
Dr. Darragh Stewart

Robについて この仕事は理論からではなく、必要性から始まったと私はよく話します。本や流行に触れて選んだ道ではなく、実際に生きてきた経験の中から育まれたものです。私自身の歩みは癒やしのプロセスそのものであり、約30年前、ダブリン山地のふもとで初めてサイケデリック体験をして以来、シロシビンはその旅に欠かせない存在でした。 2024年の時点で振り返ると、私は2018年から2023年までオランダのInwardboundInstituteで、サイケデリック・アシステッドセラピスト兼ガイドとして活動していました。その間、準備からリトリート本番、終了後の統合まで含め、700人以上の方々のサイケデリック体験を直接サポートしてきました。 活動が広がるにつれて、チームには心理療法士、心理学者、精神科医、ホリスティックセラピストが加わりましたが、初期の頃は私が参加者の心理的サポートの多くを担っていました。個人的にも専門的にも難しさはありましたが、その経験を通じて、サイケデリック、特にシロシビンが、人を自分自身へ、他者へ、そして自然界へと再びつなぎ直す力を持つという確信は、より強くなっていきました。 経歴 私は1978年生まれで、アイルランドのダブリン郊外、ノックライオンで育ちました。街の景色が畑やダブリン山地へと移り変わる場所です。幼い頃から、私は中心よりも周縁に惹かれる、少し外側の存在でした。BMXに乗れるようになると、団地や川辺、空き地を走り回り、未知の場所へとさらに足を伸ばしていきました。 読書も大好きで、神話や童話、アイルランドの古い物語に夢中でした。アイルランドの英雄や神々、女神たちは、灰色がかった郊外の風景よりもずっと深く私の心に響いていました。ドダー川の近くで育った私は、その流れを山の源流までたどり、グレンナスモール、つまり「ツグミの谷」のような場所に、魔法のような感覚と居場所を見つけました。 想像力豊かで自然を愛する一方で、私は学問的で内省的でもありました。8歳から12歳の間、家庭が難しい時期を迎え、私は本の中に逃げ込み、強く内面へ向かうようになりました。その後、12歳か13歳の頃にホワイトウォーター・カヤックと出会い、20年近く夢中になりました。アフリカのザンベジ川で働き、アイルランド代表としてエクストリームカヤックに参加し、ノルウェーやイランで初下降を成し遂げ、キリマンジャロ、ペルー、ヒマラヤなどで高地遠征を率いました。 旅を支えるため、ダブリンでは10年以上にわたりOutdoorAdventureManagementを教え、若者やティーンエイジャーと冒険的な環境で関わってきました。その経験から、リスク、リーダーシップ、レジリエンス、恐れ、そしてプレッシャー下での人間のふるまいを学び、それらは今の仕事にも生きています。 トレーニング 特に大きな影響を受けた学びのひとつが、LiamMogginによるSportCoachingIrelandでの1年間のファシリテーションコースです。そこで学んだ大切な原則は、常に「ファシリテーターが主役ではない」ということでした。すべては、私たちが支える人々のためにあるのです。 その原則は、サイケデリック・アシステッドセラピーにもそのまま当てはまります。やがて自然の中での私の仕事は、「すること」から「在ること」へと移り変わり、川や山で過ごした年月そのものが、ある意味で個人的なセラピーになっていきました。混乱した家庭環境や、植民地主義、無力化、虐待、依存によって形づくられたアイルランドの世代的トラウマなど、自分の未解決の傷とも向き合うようになったのです。 私はキャリアとしてここに来たわけではありません。必要だったから来ました。まず自分を癒やすためにシロシビンと向き合い、その後、他者の癒やしに伴走する方法を学んでいきました。アイルランドのTurningPointTrainingInstituteで心理療法を学び、その後8年以上にわたりIrishAssociationofCounsellingandPsychotherapyで認定に向けた実践を重ねたことで、臨床的な土台も築かれました。 さらに、MartinDuffyのもとでIrishCenterforTranspersonalandShamanicStudiesに10年以上学びました。彼は私にとって大きな師であり、メンターです。彼の系譜にはStanGrof、Dr.IvorBrowne、MichaelHarnerの仕事が受け継がれており、その導きは私の実践の多くを形づくっています。また、Dr.IvorBrowne本人とも親しく接する機会があり、ダブリンで彼の瞑想グループに参加した時間もありました。 シロシビンとの最初の体験 シロシビンとの関係は、約30年前、17歳前後の頃に始まりました。友人たちとダブリン山地のふもと、グレンナスモールへ行き、libertycaps、すなわちpsilocybesemilanceataを採取したのです。数日後、ハロウィンの日に、インターネットもなく、用量やセットとセッティングへの理解もほとんどない時代に、私は偶然にも数百本分という非常に大量の摂取をしてしまいました。 その体験は、私を根底から変えるほど深いものでした。宇宙とのつながりを感じ、星が三次元で見え、家の周りの大地や木々、森をまったく新しい感覚で体験したのです。翌朝目覚めたとき、もう以前の自分には戻れないと、はっきり分かっていました。

プロフィールレネーは、トラウマインフォームドなサイケデリック実践者として活動し、セラピューティック・ボイスワークのファシリテーター、セレモニアル・ヴォーカリスト、サウンドヒーリングの実践者、そしてメディスンミュージックのミュージシャンでもあります。歩み彼女の道が大きく変わったのは2015年初頭、最初のアヤワスカセレモニーが人生を揺さぶる転機になったときでした。その体験をきっかけに、プラントメディシンとの深い関係が育まれていきます。それ以来、オランダ国内外で多くの聖なるメディスンセレモニーに参加し、共同ファシリテートしてきたことで、儀式的な場とセラピューティックなサイケデリックの両方で豊かな経験を重ねています。アプローチシャーマニックな伝統の知恵に、ACTやIFSを含む西洋のトラウマインフォームドな枠組みを重ね合わせ、内なる世界を探求する人へ、落ち着いたサポートを届けます。ミッション準備、統合、そしてセラピューティック・ボイスワークを大切にしながら、人が自分の内側の風景と深く向き合える、安全で支えのある場を育むことが彼女の使命です。ガイダンスレネーは、その存在、音楽、そして聖なる歌を通して内なる旅に寄り添い、まだ声になっていないものや感じきれなかったものに声を与え、感情を変容させ、流れを取り戻す手助けをしています。道彼女は誠実さと献身をもって自己治癒の道を歩み、内側へ向かう選択をした人々に伴走できることを、光栄であり深い感謝だと感じています。

Dr. Darragh Stewart,PhDは、Inwardboundの共同創設者として、深い内省と実体験に根ざした視点を大切にしています。20代前半には、祖母の死、長く続いた関係の終わり、そして大学での厳しい学業が重なり、人生の大きな転機を迎えました。その強い負荷は心身に影響を及ぼし、精神的な不調や抑うつ、不安、そして自分の生き方への違和感へとつながっていきました。 そこから彼は、内なる癒しと真実、そしてより本質的な生き方を求める旅を始めます。20代を通して経験した深い気づきと変容は、彼の心と感情のあり方を大きく変えました。現在の彼のアプローチは、学びだけでなく、実際に歩んできた道のりと個人的な成長に支えられています。参加者に対しても、落ち着きと共感をもって寄り添う姿勢が印象的です。
Rob Ó Cobhthaigh (Psychotherapist)
