長く健やかに過ごすための土台として、レジリエンスを育むことに焦点を当てた、新しいシグネチャーリトリートです。屋外ジムでの筋力トレーニングと、身体をやさしく整えるストレッチを組み合わせることで、しっかりと身体に刺激を与えながら、回復力や可動性にも丁寧にアプローチします。 動きのプラクティスに加えて、レジリエンスがどのように育まれ、日々の中で保たれていくのかをテーマにした、思慮深いディスカッションも行...
NZ$1,640.00
週末を使って、心と体をゆっくり整えるひとときを過ごしませんか。やさしい動きと深い呼吸を通して、自分のペースを取り戻し、内側からリフレッシュできる時間をご用意しています。3回のヨガフローセッションでは、体のこわばりをやわらげながら、気持ちまで軽やかに整えていきます。 さらに、午後にはブレスワークの時間も取り入れ、より深いリラクゼーションへと導きます。呼吸に意識を向けることで、1日を通してバランス感覚...
心と体をやさしく整えたい方に向けた、週末のリフレッシュ体験です。リトリートでは、マットピラティスを3回行い、筋力、コントロール、そしてマインドフルな動きをバランスよく深めていきます。動きの中で体の感覚を丁寧に味わいながら、無理なくコンディションを整えられる内容です。 午後には、呼吸に意識を向けるブレスワークも取り入れ、静かな落ち着きと今この瞬間へのつながりを育みます。日常から少し離れて、呼吸と動き...
日々の忙しさから少し離れて、大切な人と心を通わせる穏やかな時間を過ごしてみませんか。こちらのカップル向けリトリートは、ふたりのつながりを深めながら、リラックスし、ただ一緒にいる心地よさを味わえるように丁寧に構成されています。あたたかな雰囲気の中で、からだを動かす時間、創造性を楽しむ時間、静かに整う時間がバランスよく用意されています。 体験内容には、以下が含まれます。 呼吸を合わせながら楽しむカップ...
心と体、そしてスピリットをやさしく満たすために丁寧に整えられた、深いリニューアルの時間へ。ゆるやかなヨガや気功、ヒーリングトリートメント、森林浴、ハーバルバス、植物のエッセンスに加え、心まで喜ぶような美味しいおもてなしも楽しめます。日常のペースを少しゆるめ、自分の内側にある知恵と静かにつながり直すことで、自然と力がほどけていく感覚を味わえるでしょう。 Soul Centreが主催するこのリトリート...
要問い合わせ
静けさ、直感、そして内なる真実へと還る3日間です。 このリトリートは、日常の喧騒から少し距離を置き、自然が持つ静かな知性と、自分の内側にある深い知恵に耳を澄ますための時間です。カワウ島の野性味あふれる美しい景色に包まれながら、神経系をやさしく整え、身体の緊張をゆるめ、直感や内なる気づきが自然に立ち上がるような、滋養に満ちた空間を用意しています。 3日間を通して、ゆっくりとしたリズムへと丁寧に導かれ...
$1,170.00
長めの週末に合わせて計画しやすく、予定を組みやすいのが魅力のリフレッシュ滞在です。日常の流れから少し離れ、気の合う仲間とゆったり過ごしながら、穏やかなウェルネスの空気に包まれる時間をお楽しみいただけます。最少6名からご参加いただけるため、友人同士やご家族、小さなグループでのご利用にもぴったりです。お子さまも一緒に参加できるので、世代を問わず思い出を共有したい方にもおすすめです。 お食事プランは別料...
8名以上のグループでご利用いただける、自由度の高い貸切プランです。ワークミーティングやチームビルディング、特別なイベント、カンファレンス、ウエディングなど、目的に合わせて施設全体を自分たちの空間としてお使いいただけます。プライバシーを確保しながら、必要な分だけウェルネス要素を取り入れられるのも魅力です。 ご自身でリトリートを主催したい実践者の方にも最適です。お食事と宿泊は施設側で整え、ウェルネスの...
現在、カワウ島ではRetreatsMapに8件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€838からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「レジリエンス - 強さ」は2026年9月10日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
