Yoga Flameが手がける少人数制のマイクロリトリートでは、遠くへ行かなくても、リトリートならではの深い静けさと豊かさを味わえます。長距離移動や複雑な手配を必要としない、やさしく参加しやすい時間として設計されており、日常の延長線上で、立ち止まり、整え、内側とつながり直すきっかけを届けます。 慣れ親しんだ場所であえて聖なる余白をつくることには、静かな力があります。リニューアルは必ずしも遠くへ離れ...
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Yoga Hike - Hotel Balance 主催者:Elisa Solymar ヨガの落ち着きと、ガイド付きハイクの心地よい高揚感をひとつにした、リフレッシュ感あふれるウェルネス体験です。静かな自然に包まれた環境の中で、呼吸を整えながら体をやさしく動かし、自分自身とのつながりを深めていきます。ヨガでは、体をしっかりと伸ばし、こわばりを手放して、穏やかな気持ちへと切り替える時間をお過ごしいた...
秋の静けさに包まれながら、気功のやさしいリズムに身をゆだねる、心身を整えるためのリトリートです。ゆっくりとペースを落とし、自分自身とあらためてつながる時間を大切にしながら、呼吸と動き、そして今この瞬間への意識を深めていきます。Martin Brodmannのガイドのもと、穏やかな雰囲気の中で、内側のバランスや明晰さ、そして新しい活力を育むプログラムが用意されています。 気功が初めての方も、すでに親...
秋の静けさのなかで、自分を整え、内側へとやさしく戻っていく4日間のリトリートです。日常のあわただしさから少し離れ、心と身体をゆるめながら、本当に大切なことに静かに目を向けるための、豊かな休息の時間をご用意しています。 プログラムでは、気功を中心に、マインドフルネスや感覚をひらくエクササイズ、瞑想を組み合わせながら進めていきます。今この瞬間への気づき、バランス、そして内なる明晰さを育むように丁寧に構...
ヒマラヤヨガの伝統に根ざした瞑想トレーニングで、内側へと深く向かう実践の時間を体験してみませんか。古くから受け継がれてきた教えに触れながら、より本格的で体系的な瞑想を学びたい方に向けたプログラムです。日常の流れから少し離れ、静かに呼吸を整え、自分自身と向き合うための落ち着いた空間が用意されています。 集中力を育て、自己認識を深めながら、安定した瞑想習慣を築いていけるよう丁寧に導かれるのが特徴です。...
現在、サルヴァンではRetreatsMapに5件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
次のイベント「再生のルーツ・リトリート」は2026年8月14日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
