
1歳から2歳半までのお子さまと一緒に参加できる、ママのためのやさしいピラティスの時間です。お子さまが近くでハイハイしたり、お昼寝したり、遊んだりしているあいだに、ママは無理なく体を動かしながら、引き締めや筋力アップを目指せます。リラックスした雰囲気の中で、親子でそばにいながら、心地よい運動習慣を取り入れられるのが魅力です。
少人数制で定員は12名までなので、初めての方でも安心して参加しやすく、ひとりひとりに目が届くあたたかなクラスです。お子さまを預けずに、自分のケアの時間を持てるため、忙しい毎日の中でも続けやすいのがうれしいポイント。無理なく、でもしっかり体を整えたい方にぴったりのウェルネス体験です。
ご注意ください:ご予約確定には事前のお支払いが必要です。
Sandy Donnelly DBC Health Retreats & Getaways
