木曜の夕方、Banwellで心地よくヨガを楽しめるひとときです。18時スタートのこのクラスは、一日の終わりに少しペースをゆるめ、呼吸に意識を向けながら、体と心の両方に余白をつくるための穏やかな時間です。 深く練習を味わいたい方はもちろん、静かにリフレッシュしたい方にも参加しやすい、あたたかな雰囲気が魅力です。やさしいフローとマインドフルな動きを通して、無理なく体をほぐしながら、集中力やバランス感覚...
£9.00
アヴァロンの神秘的な風景に包まれながら、グラストンベリー・トーの麓で過ごす3泊のリストラティブな時間は、心身をゆるめ、静かに整えるのにぴったりです。日常の忙しさから少し離れて、やさしいヨガと休息に身を委ねることで、深く呼吸し、自分の内側へと意識を向ける穏やかなひとときをお楽しみいただけます。 会場となるのは、グラストンベリーのSambogaya Retreat Centre。落ち着きと神聖さを感じ...
£595.00
心と体をやさしく整える、深くソウルフルなヨガのひとときをお届けします。午後の静かな時間の中で、穏やかなムーブメントと落ち着いた空気に身をゆだねながら、慌ただしい日常から少し離れ、自分自身と丁寧につながり直せるような内容です。体をほどき、思考を静め、ハートをひらくような感覚を大切にしています。 はじめに、意図を込めて用意されたブルーロータスティーと、儀式的なグレードのカカオチョコレートでお迎えします...
£38.00
