
初めて参加される方にも、これまでの実践を見直したい方にもおすすめの、導入とメンテナンスの両方に対応したプログラムです。新しい体験にそっと触れてみたい方や、以前の取り組みを無理なく整え直したい方に向けて、短期間でも深まりを感じやすい内容になっています。
内容は、まず2週間の自主準備から始まります。その後は3日間の週末リトリートへとつながり、そこで1回のガイド付きセレモニーを体験します。リトリート後には、さらに1週間の自主的な統合期間が設けられており、体験したことを落ち着いて受け止めながら、日常へと自然に落とし込んでいけます。
忙しいスケジュールの中でも取り入れやすい、無理のない構成でありながら、しっかりとしたリセット感を得られるのが魅力です。内省、ガイド付きの実践、静かな統合をバランスよく組み合わせることで、探求と再生、そして着実な前進を支えます。
SANCTUM
