静けさと創造性の両方を育むための週末リトリートです。2026年12月4日（金）から12月6日（日）まで、自然に抱かれた環境のなかで、瞑想と書くことが交わる地点を丁寧に探っていきます。内なる余白をひらき、思考を澄ませ、言葉が生まれる瞬間に触れる時間が用意されています。
ガイドを務めるのは、受賞歴のある詩人であり、正式に継承を受けた禅教師でもあるBrooke McNamaraです。心を込めて組み立てられたプラクティスを通して、深く聴くこと、新しい気づき、そして自分らしい声に出会うためのサポートが行われます。子どもの頃の自由な創造性を思い出したい方、忙しさの奥にある静かな知恵に戻りたい方、あるいは本や継続中のプロジェクトにふさわしい器を求めている方に向けた内容です。
会場はDrala Mountain Centerです。土地に宿る“生きた詩”に耳を澄ませながら、心身を整え、感覚を調律していく時間が流れます。構造とゆとりのバランスのなかで、やさしさ、勇気、好奇心をたずさえて書くことが促され、同じ道を歩む仲間たちと体験を分かち合えます。地に足のついた落ち着きと、のびやかな広がりが共存し、インスピレーションが自然に立ち上がる場となります。
到着：2026年12月4日（金）14:00〜17:00
出発：2026年12月6日（日）12:30
参加費：段階制料金：$250、$370、または$490＋2泊分の宿泊費（チェックアウト時に合算）
食事と飲み物は含まれており、ベジタリアン、ヴィーガン、グルテンフリーにも対応しています。追加宿泊は50%オフで利用できます。
金曜日14:00〜17:00｜受付
17:30〜18:00｜オリエンテーション
18:00〜19:00｜夕食
19:00〜21:00｜プログラムセッション：瞑想と書く実践の交差点へ
土曜日6:30〜7:00｜瞑想（坐る瞑想と歩く瞑想）
7:30〜9:00｜朝食
9:30〜12:30｜プログラムセッション：インスピレーションをひらく〜深い傾聴とアイデアのいのち
12:30〜13:30｜昼食
13:30〜15:30｜自由時間
15:30〜18:00｜プログラムセッション：インスピレーションをひらく〜無常と立ち上がるもの
18:00〜19:00｜夕食
19:30〜21:00｜任意のシェアリングサークル／オープンマイク＋瞑想
日曜日6:30〜7:00｜瞑想（坐る瞑想と歩く瞑想）
7:30〜9:00｜朝食
9:30〜12:30｜プログラムセッション：インスピレーションをひらく〜推敲の芸術／庭を手入れするように＋統合
12:30〜13:30｜昼食と出発
宿泊はチェックアウト時に複数の選択肢から選べ、いずれも健康的な食事と飲み物が含まれます。通い参加や各自で宿泊先を手配する方は、参加費に加えて1泊あたり$40で食事と施設利用を追加できます。
車中泊：Rigden駐車場内の簡素な駐車スペース5台分。食事とRigden Lodgeの浴場利用が含まれます。RV用の水道・電源接続はありません。
ドミトリー：7〜8名までのベッド。男女別での宿泊となり、共用バスルームとシャワーは廊下にあります。
モンクルーム：より手頃な屋内個室。ベッド、寝具、クローゼット、大きな窓、机、椅子付き。バスルームは共用です。
シングルルーム／ダブルルーム：3/4バスルーム付きのプライベート空間で、チェストとクローゼットも備わっています。
ジュニアスイート：クイーンサイズベッド、心地よい掛け布団、机、チェスト、クローゼット、バスタブ付きの専用バスルーム、くつろげるシーティングエリアがあります。
リトリート講師陣
過去の参加者からは、この体験は「やわらかくも力強い」「深い広がりがある」「創造性を変容させる」といった声が寄せられています。瞑想、書くこと、そしてコミュニティの組み合わせによって、めずらしいほどの明晰さ、深み、喜びが生まれたと語る方も少なくありません。
12月 4-8, 2026
5日間のイベント
デイリースケジュール:
Drala Mountain Center
