サンドラ・ゴンザレスとリズ・ヘロンによる7日間のリトリート

SandraGonzalezは1988年に瞑想の道へ入り、いくつかの瞑想センターで学んだのち、ToniPackerのもとで研鑽を重ねました。2003年にはToniからセンターの瞑想的な取り組みを継続する役目を託され、その長年にわたる実践と献身がうかがえます。現在は一年の一部をSpringwaterで過ごしながら、センターの外でもさまざまなリトリートを主導、または参加しています。

この7日間のリトリートでは、静かな内省と瞑想、そして気づきを深めるための、ゆったりとした落ち着きのある時間が用意されています。SandraGonzalezとLizHeronのガイドのもと、日常の忙しさから少し離れ、マインドフルネスと内なる静けさに身をゆだねるひとときをお過ごしいただけます。穏やかなサポートに包まれながら、自分自身と丁寧につながり直す機会となるでしょう。