ギリシャ・クレタ島南岸の静かな漁村で、日常の喧騒を離れ、ヨガの実践をじっくり深めるひとときをお過ごしください。眼下に美しいスファキオン湾を望むヨガテラスを備えた、このリトリートのために設計された特別な空間で、ヴィクトリア・ブリッジズによる1週間のアイアンガーヨガリトリートが開催されます。毎日のヨガクラスは1日2回あり、その合間には、澄んだ海が広がる周辺のビーチを訪れたり、丘を歩いて手つかずの村々へ足を延ばしたりと、クレタならではの自然を満喫できます。宿泊料金には、地元の食材を生かした美味しいベジタリアン料理も含まれており、心身ともに満たされる滞在をお楽しみいただけます。
26年にわたり、英国をはじめ世界各地であらゆるレベルの生徒を指導してきた、正式認定のアイアンガーヨガ講師です。あたたかく励ますようなスタイルを大切にし、一人ひとりが自分のペースで着実に前進できるよう寄り添います。アイアンガーヨガは、アライメントを丁寧に整えることで、身体に力を育み、心には静けさをもたらし、心身の調和へと導いてくれます。 学び続けることに魅了されており、B.K.S.アイアンガー氏から直接学べたこと、そしてインド・プネーの本部インスティテュートで5回にわたり訪問・研鑽を重ねたことに深く感謝しています。すべての年齢、すべての経験レベルの方を歓迎しており、ヨガは誰にでも開かれたものだと強く信じています。生涯にわたり仏教瞑想を実践してきた背景もあり、静けさと気づきを大切にしたクラスをお届けします。
価格
€1,045.00