4日間、自分をいったん止めて、感じて、もう一度自分を選び直すための時間です。
常に動き続け、責任を抱え続けてきた、頑張り屋の女性のために設計されたリトリートです。プレッシャーや「やるべきこと」から少し離れ、落ち着きと明晰さ、そして本来の自分とのつながりを取り戻して帰れるようサポートします。
開催日2026年10月30日(金)～11月2日(月)
開催地Tregulland Private Estate,Launceston,North Cornwall
定員最大12名の少人数制
料金£999～(分割払い可)
RESETは、「いったん手放してよい」という許可から始まります。到着したら、あとは息をつくだけ。Tregullandでは、滞在に必要なことはすべて整えられています。お部屋の準備も、食事の手配も済んでおり、毎日は休息や静けさ、散策、プールサイドでのひとときに十分な余白を持って丁寧に組み立てられています。
4日間を通して、決断や期待、「次に何が起こるか」を先回りして考える習慣から少し距離を置いていきます。やさしいムーブメント、深い内省、回復を促す体験が身体感覚へと戻る手助けとなり、質の高い睡眠、滋養に満ちた食事、自然、ケアが、本当の意味でのリセットを支えます。
RESETの目的このリトリートは、重さを抱えてきた自分を認めるだけではありません。再び生き生きとした感覚を思い出すことも大切にしています。日常へ戻るとき、より安定した、よりクリアで、より自分とつながった状態へ導くことが意図です。
次の成功の形へ押し進める必要はありません。ときには、自分の内側へ戻り、大切なものがもう一度見えるようになることが、いちばん大きな変化につながります。RESETは、心からの休息とともに、今まで何を抱えてきたのかを理解し、自分の声をよりはっきり聴くための静かな時間を届けます。そこには笑い、喜び、そして「自分らしさ」を思い出す軽やかさもあります。
体験できること自然に包まれたプライベートなコーニッシュエステートで、手厚いサポートのもと、次の体験をご用意しています。
このRESETをつくった理由こんにちは、Joanneです。このリトリートは、私自身の経験から生まれました。20年以上にわたり、要求の高い企業環境で働くなかで、外からはできる人に見えながら、内側ではただ踏ん張っているだけ、という感覚がどんなものかを知っています。
私は考える力で人生を乗り切ることに長けていましたが、その過程で、軽やかさや自分とのつながりを少し失っていました。変わるために必要だったのは、さらに強くなるプレッシャーではありませんでした。身体がほどけ、思考が静まり、自分の体験を受け取りやすくなるだけの、十分なケア、安全、余白だったのです。
だからこそRESETでは、ケア、休息、深い内省をひとつの流れとして組み合わせています。私は滞在中ずっと皆さまと共に過ごし、それぞれの体験がひとつの旅としてつながるよう伴走します。
私のアプローチコーチングとNLP、感情への気づき、自律神経系のサポート、エネルギー心理学、ガイド付き内省、地に足のついた統合を組み合わせています。
エステートについてRESETは、コーンウォールのLaunceston近郊にあるプライベートなラグジュアリーエステート、Tregullandで3泊4日開催されます。16エーカーの敷地はBodmin Moorの端にある谷に広がり、邸宅、庭、Pool Houseのすべてが体験の一部になります。泳ぐ、浸かる、スチームを浴びる、歩く、本を読む、暖炉のそばで過ごすなど、環境そのものが静かな支えとなります。
RESETでの体験
共に過ごす女性たちすべてを抱え込んできた女性が、ようやく何かを下ろせる場所です。知り合いと一緒である必要はありません。食事や散歩、笑い、静かな時間のなかで自然に距離が縮まり、参加することも、少し離れて過ごすことも自由です。多くの方が、リトリート後も続く大切なつながりを持ち帰ります。
滞在静かな自然に囲まれたTregullandの敷地内で、温かなリビングスペースとコーニッシュの田園の静けさに包まれて過ごします。各部屋にはそれぞれの個性があり、毎晩安心して戻れる心地よいプライベート空間があります。
お部屋の選択肢
どちらのプランにも、3泊の宿泊、全食事、RESETリトリートの全プログラム、Pool Houseとエステート施設の利用、事前Zoomと事後の統合サークルが含まれます。
食事について食は体験の中心です。Earth & SoulのNinaが手がける食事は、たっぷりとした量で、地中海の雰囲気を感じる、滋養深く気負わない内容です。すべての食事制限に対応します。
含まれるもの
ご案内オプションの施術は追加料金で受けられる場合があります。会場までの往復交通費は含まれません。個人旅行保険の加入をおすすめします。追加のプラクティショナーによる購入は、
専用バスルーム付きのため、滞在中は人目を気にせず、ゆったりとお過ごしいただけます。洗練されたインテリアが空間に上品な落ち着きを添え、床暖房が足元からやさしいぬくもりを届けてくれます。到着後すぐにくつろげるよう、ローブ、スイミングタオル、Amphora Aromaticsのアメニティもご用意しています。
また、敷地内とPool Houseはご自由にご利用いただけるため、リトリートの合間に静かに休んだり、周囲の自然や空気感を味わったりと、思い思いの時間をお楽しみいただけます。ウェルネスアクティビティの後に心身を整える場所としても、ただ穏やかに過ごしたい時の拠点としても心地よいお部屋です。プライバシー、デザイン性、そして快適さを大切にしたい方におすすめです。
友人同士や気心の知れたゲストと、心地よく滞在したい方にぴったりのシェアタイプのお部屋です。洗練されたインテリアが穏やかな空気感を生み出し、ゆったりと休める落ち着いた空間に整えられています。専用バスルーム付きのため、滞在中の使い勝手がよく、プライバシーにも配慮されています。
床暖房、ローブ、スイミングタオル、Amphora Aromaticsのアメニティなど、細やかな心配りを感じられる設備が揃っているのも魅力です。滞在を通して、リラックスして過ごせるように選ばれたアイテムが、快適さと気軽さを高めてくれます。さらに、敷地内とPool Houseを自由に利用できるため、くつろいだり、周囲の自然を楽しんだりしながら、思い思いの時間をお過ごしいただけます。
ウェルネスリトリートの滞在先として、実用性と静かな上質感をバランスよく備えたお部屋です。
Nina
自分とのつながりを見失い、自分の価値に疑問を抱き、人生をただ耐えるものだと感じていた時期がありました。長いあいだ、私は企業でのキャリアや美しい家、何でもうまくいっているように見える外側の成功ばかりを追いかけていましたが、内側は満たされないままでした。多くの人と同じように、感情を隠し、同じ自己破壊的なパターンを繰り返し、弱さを見せることを恐れていたのです。 やがてその生き方は、心身の燃え尽きへとつながりました。空虚さを抱えたまま進み続けることはできないと、はっきり感じたのです。必要だったのは、自分の内側へ戻り、この経験のより深い根っこを理解し、本当の自分と誠実につながり直すことでした。そして、人との意味のある関係は、自分自身との関係から始まるのだと気づきました。 その過程で、さまざまな伝統的なセラピーを試しました。そこから大切な変化は得られたものの、効果は一時的なものでした。私は、もっと深く、長く続く変化を支えるものが必要だと感じていました。その思いがきっかけとなり、コーチングとセラピーを通して学んできたこと、そして学び続けていることをひとつにした場、The Zen Academyを立ち上げました。 私の活動の根底にあるのは、傷の中には知恵が宿るという信念です。私たちが直面する困難は、強さを見つけ、価値観を形づくり、自分自身をより深く理解する道しるべになります。そうした経験に好奇心をもって向き合い、意識的な癒しの旅を始めることで、私たちを縛っていたブロックを手放し、より明確で調和のあるかたちで成功へと進むことができます。 人生が遅れているように感じる方、理想の暮らしを手にしているように見えても満たされない方、あるいは見過ごされている感情があると感じる方にこそ、もう少し深く見つめてみてほしいと思います。自分自身とつながり直し、過去を理解し、自分の真実を信じることは、これからの人生で最も価値ある投資になるかもしれません。
1A, Estate Yard, Atherstone on Stour, Stratford-upon-Avon CV37 8NB, UK
アザーストーン・オン・ストゥール
10月30日(金) – 11月2日(月)