ノッタワサガ川沿いに広がる54エーカーの森、野花が咲く草原、庭園、そしてリバーサイドの土地を舞台にした、少人数制の週末リトリートです。日々なんとかすべてを抱えながら過ごしてきた方が、いったん立ち止まり、手放し、そして自分自身と再びつながるために設計されています。
ヨガ、呼吸法、ソマティックプラクティス、フォレストセラピー、コーチング、そして心の通う交流を通して、回復と変容へと向かう時間を丁寧にサポートします。今の生活から離れることが目的ではなく、より軽やかに、より明晰に、自分らしさとつながった状態で日常へ戻るためのスペースをつくる体験です。
参加者はわずか10名。個室ベッドルームと、週末を通したパーソナルなサポートが用意されており、深い休息と意味のある変化の両方を受け取れるよう、細部まで心を配っています。
INCLUDES:
WEEKEND EXPERIENCE:
NOT INCLUDED:
MEET YOUR HOSTS:
DEBBIE SMITH
約20年にわたり、ヨガ、ブレスワーク、トラウマインフォームドコーチング、ソマティックヒーリングを指導してきたDebbieは、癒しが安全で支えられ、深く変容的に感じられる場を育んでいます。
思いやりと直感に満ちたアプローチで、すでに自分の内側にある叡智と再びつながり、抱え続けてきたものを手放し、平和、自由、可能性のための余白を広げていきます。
DebbieはPowerYogaCanadaDurhamとBreathworkHealingの共同創設者です。
KELLY NIGHTINGALE
Kellyは、守りをゆるめ、自分自身とつながり直し、忙しない日常の奥にある本来の自分を思い出せるような、あたたかく迎え入れる存在感を持っています。
ヨガ、ブレスワーク、ソマティックヒーリング、個人的な変容の経験を土台に、Kellyは誠実さと共感をもって導きます。もう必要のないものを手放し、呼吸、身体、コミュニティ、そして本来の自己へとつながり直していきます。
KellyはPowerYogaCanadaDurhamとBreathworkHealingの共同創設者です。
10名だけの親密な体験だからこそ、席数は非常に限られています。ゆっくりしたい、手放したい、そしてつながり直したいと感じているなら、深い呼吸のための時間があなたを待っています。
静かな自然の中に佇むこちらのキャビンは、素朴であたたかみのある空間で、リトリートの中心に近い安心感と、ほどよいプライベート感の両方を大切にしたい方にぴったりです。メインのプログラムスペースへは徒歩ですぐの距離にあり、トイレやシャワーなどの基本設備にもアクセスしやすく、滞在中の移動もスムーズです。
客室は相部屋仕様で、ロフトにダブルベッド、その下にシングルベッド2台を備えた実用的なつくりになっています。ご友人同士や、同じプログラムに参加する方とのご滞在にも心地よく、シンプルながら落ち着いた雰囲気の中でお休みいただけます。
ヨガやワークショップの合間にひと息つき、静かに内面を整える時間を過ごすのにちょうどよい、心地よいキャビンです。コミュニティのぬくもりを感じながら、無理のない快適さを求める方におすすめです。
快適さとゆとりを大切にした、環境に配慮したスタジオタイプのお部屋です。メインのプログラムスペースやシャワーエリアまでは徒歩1分と近く、休息とアクティビティを無理なく行き来できる便利な立地が魅力です。静かな環境のなかで、滞在中は心身を落ち着かせながら、リトリートの時間に自然と集中できます。
室内には、焼却式トイレ付きの小さな専用バスルームを備えており、エコな滞在スタイルを保ちながら日常的な使いやすさも確保しています。ダブルベッドとシングルベッドが1台ずつあるため、カップルはもちろん、友人同士でのご利用にもぴったりです。シンプルで機能的、それでいてあたたかみのある空間が、穏やかで心地よい滞在の拠点となってくれます。
メインのプログラムエリアから少し離れた場所にあるこちらのお部屋は、静かに過ごしたい方にぴったりの落ち着いた空間です。リトリートの心地よい雰囲気はそのままに、セッションの合間はよりゆったりとしたペースで休息を取りたい方におすすめです。ログキャビンならではの温もりと、くつろぎやすい快適さが調和し、ヨガや瞑想、ウェルネス体験を満喫した一日の終わりに、しっかりと心身をほどく時間をもたらします。
各部屋にはシャワー付きの専用バスルームが備わっており、滞在中の使い勝手も安心です。クイーンベッドはツインベッド2台としてもご用意できるため、お一人でのご滞在はもちろん、カップルやご友人同士でも柔軟にお選びいただけます。自然に包まれた環境の中で、静けさと快適さを大切にした、回復のための滞在をサポートします。
メインのプログラムエリアから少し離れた静かな場所にあるこちらのログキャビンは、落ち着いた環境の中でゆっくりと休みたい方にぴったりです。リトリートの心地よい空気感はそのままに、セッションの合間にはより静かに過ごせるため、プライバシーを大切にしたい方にもおすすめです。自然に包まれたようなぬくもりのある空間で、深い休息をお楽しみいただけます。
各キャビンにはシャワー付きの専用バスルームが備わっており、滞在中の快適さも十分です。お部屋にはクイーンベッドが1台あり、必要に応じてツインベッド2台に変更できるため、お一人でのご滞在はもちろん、カップルやご友人同士にも柔軟に対応できます。静けさと居心地の良さが調和した空間で、思索や回復の時間をゆったりとお過ごしください。
Debbie Smith
Kelly Nightingale
価格
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10月2日(金) – 10月4日(日)