ジョン・ヘンダーソンは、仏教哲学を約30年にわたり学び、瞑想を実践してきました。2003年からは、ダルマカヤ・センターの創設者であるトゥングラム・ギャルワ・リンポチェの上級弟子としても歩みを深めています。
また、スピリチュアルな探究だけでなく、シリアルアントレプレナーとして医療や不動産分野の事業を率い、米北東部の多くの非営利団体の理事も務めてきました。2017年のセンター開設以来、対面・オンラインを問わず数多くのプログラムを担当し、リトリート参加者やボランティアへの個別の瞑想指導も行っています。
「ジョンは、私がいつも育みたいと努力している資質を体現しています。優しさ、忍耐、慈しみ。教えることと、それを生きることは別だと感じます。」
「ジョンは本当に素晴らしかったです。彼の教えによって、人生がより良い方向へ変わりました。」
「これまで目にしてきた仏教関連の資料よりも、ジョンの教えから多くを吸収できました。」
「とても楽しい体験でした。忘れられない週末で、いくつかの見方が変わったかもしれません。」
「ジョンの教えは非常に明快で、質問にも時間を惜しまず丁寧に応えてくれました。」
「講義、質疑、内省、瞑想実践のバランスがとても良く、実践の意味を自分の生活の中でより深く理解できました。」
「ジョンは温かさと知恵、そして忍耐にあふれた素晴らしい先生でした。」
「心が落ち着き、エネルギーが満ちてきました。個人の実践を再開する意欲が湧き、日常を豊かにする新しい技法を取り入れたいと感じています。」
「ジョンは優れた指導者です。多くの質問に合わせて、予定していた内容を柔軟に調整してくれた点も本当にありがたかったです。」
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[シャマタ瞑想](
[歩く瞑想](
[感情へのマインドフルネス瞑想](
[ブルーライト瞑想](
[カウント付きブルーライト瞑想](
[慈愛の瞑想](
[慈悲の瞑想](
[無常の瞑想](
Just Be: A Springtime Personal Retreat
2026年5月22日-25日
夏の気配が近づくこの時期、日常の忙しさから少し離れ、センターの穏やかな環境で過ごす長週末のリトリートです。内側へと意識を向け、実践を深めながら、敷地内の静けさ、図書室、周囲の森、そして美味しい料理をゆったり味わえます。Just be。
Buddhist Meditation: Cultivate Wellbeing through the Skills of Awareness
2026年6月19日-21日
最も効果的な瞑想とは何でしょうか。瞑想はマインドフルネスと同じなのでしょうか。そして、実践はどのような恩恵をもたらすのでしょうか。親しみやすい内容で、重要な仏教の概念と瞑想法を取り上げ、それらがどのように結びつき、より深い気づきへと導く一貫したスピリチュアルな道となるのかを探ります。
Write Now. A Summer Retreat for Writers
ミンナ・ザルマン・プロクターも参加
2026年8月14日-21日
任意参加のグループ瞑想、やさしいヨガ、森の散策、そして一対一のメンタリングやガイダンスの機会とともに、執筆の実践に深く浸ることができます。
Fall Reset: Come Into Yourself
ボブ・ブラントン、マダリナ・ブラントン、カティ・ウォーカー、アナ・ウィンクラーも参加
2026年9月18日-20日
秋は、心身を整え直すのに自然な季節です。静止の瞑想、ヨガ、歩く瞑想、ガイド付き慈悲の瞑想、屋外での個人瞑想、レイキ、気功、シンギングボウルなど、多彩な実践を通して、自然、今この瞬間、そして内なる自分と再びつながります。
The Power of Silence: A Silent Retreat for Body, Mind, and Spirit
2026年10月12日-16日
音や絶え間ない活動に圧倒されていると感じるなら、静寂への扉を開き、今この瞬間の気づきがもたらす安らぎへと戻りましょう。ハドソン・バレーの鮮やかな紅葉に包まれながら、4日間の静かな瞑想と自己内省を過ごします。
こちらは、2名さま分の登録料となるお部屋です。ダブルベッド1台を備えた落ち着いた空間で、パートナー同士など、関係性のあるおふたりでゆっくりお過ごしいただけます。瞑想の時間を心地よく整えられるよう、デスクと小さなテーブルもあり、瞑想の対象を置くのにも適しています。
室内には、リネン、枕、ブランケット、カバーレット、タオルのほか、瞑想クッションと座布団もご用意しています。バスルームは、ほか1〜2室と共有です。各階にはティーステーションもあり、気分に合わせて温かいお茶をお楽しみいただけます。
宿泊料金には、毎日の美味しいベジタリアンミール3食が含まれており、カップルルームではおふたりで合計6食分となります。リトリートのひとときを、静けさとあたたかさに包まれながらお過ごしください。
ゆとりある空間で、静かに自分の時間を深めたい方にぴったりのお部屋です。ダブルベッドを1台備え、プライベートバスルームに加えて、心地よい風を感じられる専用テラスもご利用いただけます。冷蔵庫やデスク、アーモワールも備わっており、滞在中の荷物整理や身支度も快適です。
室内には、瞑想のための小さなテーブルのほか、瞑想クッションと座布団が用意されているため、ヨガやマインドフルネスの実践にも十分なスペースがあります。静けさの中で呼吸を整え、落ち着いたリトリートのひとときをお過ごしいただけます。
宿泊料金には、毎日の美味しいベジタリアン3食が含まれています。さらに、お部屋にはティーステーションもあり、いつでも温かいお茶でほっとひと息つけます。
こちらのご予約料金は2名様分となっており、滞在中は毎日3食の美味しいベジタリアン食をご用意しますので、おふたりで合計6食をお楽しみいただけます。広々としたお部屋にはダブルベッドが1台あり、真剣なお付き合いをされているカップルでのご利用に適しています。プライベートバス、専用テラス、冷蔵庫を備え、ゆったりとしたスペースの中で、落ち着いて練習や休息の時間をお過ごしいただけます。
また、各お部屋には瞑想の対象を置ける小さなテーブル、瞑想クッションと坐蒲、さらにデスクとアーモワールもご用意しています。静かな環境の中で、ヨガや瞑想、読書など、思い思いの過ごし方を心地よく楽しめるお部屋です。
ジョン・ヘンダーソンは、約30年にわたる瞑想の実践と仏教哲学の学びを重ね、深みのある知見と現実感のある指導を届けています。2003年からは、Dharmakaya Center創設者であるRimay masterのTrungram Gyalwa Rinpocheに師事し、その教えをリーダーシップと社会貢献の歩みにも生かしてきました。 また、連続起業家として医療や不動産分野の事業を率い、米国北東部の多くの非営利団体の理事も務めてきました。瞑想の実践とビジネスの経験が重なることで、彼のガイダンスは実践的で親しみやすく、幅広い参加者に届いています。 2017年のセンター開設以来、数多くの対面・オンラインプログラムを担当。リトリート参加者やボランティアへの個別の瞑想サポートも行い、内省と学び、成長を育むあたたかな場づくりに貢献しています。
191 Cragsmoor Rd, Pine Bush, NY 12566, USA
パイン・ブッシュ
価格
要問い合わせ
10月12日(月) – 10月16日(金)