200時間TTC：身体・心・エネルギートレーニング

インドを舞台にしたこの200時間のティーチャートレーニングは、リトリートのような落ち着いた環境のなかで、身体・心・エネルギーへの理解を深めていく集中プログラムです。より深い学びや自己成長を求める方に向けて設計されており、バランスや気づき、内面の変化を育むための実践にじっくり取り組めます。

参加者は、実践的な学びと自己探求の両方を味わえる、充実した時間を過ごせるでしょう。インドならではの空気に包まれながら、日常から少し離れ、マインドフルな学びと身体を通した実践、そしてエネルギーの感覚を丁寧に見つめていきます。ヨガに関わる規律への理解を深めつつ、よりクリアな意識、今この瞬間への存在感、そしてつながりを育む機会となります。

自分のプラクティスを意味のある形で広げたい方や、ホリスティックなウェルネスに触れたい方におすすめです。身体・心・エネルギーの調和に焦点を当てたこの学びは、より深い整いと、個人としての進化を後押ししてくれます。