スリランカで開催予定のウェルネスイベントイベント14件、料金￥40,989〜￥595,520、2026年11月〜2027年2月。 多くはクルネガラ、カルタラ、キャンディで開催されます。
Molly McLaughlinによるAwake Natureは、より深いつながりや今この瞬間への気づき、内側のバランスを求める方に向けた、静かな再生のひとときです。日常の流れから少し離れ、ペースを緩めながら、自分自身へと立ち返る時間をお過ごしいただけます。 内容はシンプルながら、その場には落ち着きと内省、やさしい変化を促す空気が満ちています。心身を整えたい方にとって、安心して身をゆだねられるウェ...
$3,500.00
Jules Jenkinsonとともに、心がふっと軽くなるような高揚感に満ちた時間をお楽しみください。Island Rhythmは、動くことの喜びや人とのつながり、そして内側から整っていく感覚を大切にしたイベントです。日常から少し離れ、より広がりのある感覚へと意識を向けるきっかけを与えてくれます。 ウェルネスの旅をさらに深めたい方はもちろん、気持ちよく体を動かしながら心地よいひとときを過ごしたい方...
クリスマスから年末年始にかけての慌ただしい時期に、心身をやさしく整える特別なヨガセッションです。Rob HessによるPrana Yoga Flowでは、動きと呼吸を丁寧につなぎながら、日常のリズムから少し離れて、自分の内側へ意識を向けていきます。 ホリデーシーズンの高揚感と、新しい年に向けた切り替えの両方を心地よく受けとめたい方にぴったりの内容です。ダイナミックでありながらマインドフルなプラクテ...
$3,780.00
ベントタ近郊の穏やかな環境で、ゆっくりと流れる時間に身をゆだねながら、新しい一年を迎えませんか。思考を整え、体を動かし、心をリセットできるこの親密なリトリートでは、スリランカの静かな空気の中で7日間6泊のヨガをたっぷり味わえます。新年を澄んだ気持ちで始めたい方にぴったりの機会です。 参加は最大8名までに限定されており、落ち着いた雰囲気のなかで、無理なく自分のペースを保てます。毎日のヨガに加えて、こ...
$989.00
ミック・バーンズとともに、ハタヨガの8支則をたどりながら、ヨガの理解と実践をより深めていく学びの時間です。ポーズだけでは見えにくいヨガの本質に触れ、日々の練習に生かしやすい形で、哲学と実践をつなげていきます。 レクチャーと体感を交えた構成で、気づきやバランス、内側への集中を育みながら進んでいきます。すでにヨガを続けている方はもちろん、これから知識を広げたい方にも、無理なく受け取りやすい内容です。自...
$3,150.00
ミカ・デ・ブリトが導くこのセッションでは、呼吸と動きをひとつにつなげながら、丁寧に積み重ねていくヴィンヤサ・クラマヨガを体験できます。流れるような動きの中にも意図があり、ひとつひとつのポーズを無理なく深めながら、アライメントや身体感覚への意識を育てていく、落ち着いた時間が広がります。 ヴィンヤサ・クラマは、集中としなやかさの両方を大切にした、バランスのよいヨガスタイルです。構成のある練習を好む方は...
サマンタ・ダグガルによるこのセッションでは、伝統的なハタヨガの安定感と、心身の緊張をゆるめるための実践を組み合わせ、バランスと明晰さ、深いリラクゼーションへと導きます。ゆっくりとした流れの中で、自分の内側に意識を向けながら、落ち着きを取り戻していく時間です。 呼吸への気づきと丁寧な動きを通して、日常の忙しさで蓄積したストレスを少しずつ手放し、身体とのつながりを再確認していきます。クラシックなヨガの...
インドを舞台にしたこの200時間のティーチャートレーニングは、リトリートのような落ち着いた環境のなかで、身体・心・エネルギーへの理解を深めていく集中プログラムです。より深い学びや自己成長を求める方に向けて設計されており、バランスや気づき、内面の変化を育むための実践にじっくり取り組めます。 参加者は、実践的な学びと自己探求の両方を味わえる、充実した時間を過ごせるでしょう。インドならではの空気に包まれ...
要問い合わせ
スリランカのLanka Yogaで開催されるこのリトリートは、GregorとMonicaのガイドのもと、心身を深くゆるめるための穏やかな時間をお届けします。日常の忙しさから少し距離を置き、呼吸や動き、今この瞬間の感覚に意識を向けながら、静かに自分を整えていくことを大切にしたプログラムです。 緑豊かで落ち着いたトロピカルな環境の中、ヨガを通してバランスや明晰さ、内なる調和を育むひとときを過ごせます。...
心身をやさしく整えたい方に向けた、自然の中で過ごすリフレッシュのひとときです。毎日のヨガに加え、屋外での時間や地域文化に触れる体験を組み合わせたこの4DayYoga NatureRetreatは、初心者から中級者まで無理なく参加できる、バランスのよい内容になっています。 滞在中は、身体を動かす心地よさだけでなく、植林活動にも参加し、土地とつながる意義ある時間を過ごせます。さらに、地元の料理に触れる...
$270.00
この5日間のリトリートは、立ち止まり、深く呼吸し、より穏やかなリズムへと身をゆだねるための特別な時間です。4日間のリトリートをベースにしながら、さらにゆっくりと過ごせる日を加えることで、自然とのつながりを深め、あたたかなコミュニティの一員として安心して滞在できるように設計されています。初心者から中級者までを対象に、休息と探求のどちらも無理なく味わえる、やさしい環境が整えられています。 滞在中は、ヨ...
$466.00
スリランカで過ごす3日間のリトリートは、心と体をやさしく整えながら、日常から少し離れて深くリフレッシュできる特別な時間です。滞在は週のどの曜日からでも始められるため、忙しいスケジュールの合間にも取り入れやすく、短期間でも本格的なウェルネス体験を求める方にぴったりです。 このプログラムは、静かに呼吸を整え、自分自身と向き合うための余白を大切にしています。ゆったりとしたリズムの中で過ごすことで、心のバ...
$260.00
アーユルヴェーダの知恵を、食事・ライフスタイル・マインドフルな暮らしの中から体感できる3日間のコースです。アーユルヴェーダ医師とともに、毎日の食卓によりバランスと意図をもたらすための、実践的で学びの多い時間をお届けします。 コースでは、手を動かしながら学べるクッキングセッションを通して、家庭でも再現しやすいレシピをいくつもご紹介します。さらに、アーユルヴェーダにおけるハーブやスパイスの役割にも触れ...
Complimentary Medical Associationの認定を受けた本コースは、アーユルヴェーダ療法と伝統的なトリートメントを10日間で集中的に学べるプログラムです。アーユルヴェーダへの理解を深めたい方はもちろん、学んだ内容を仕事や活動の場で活かしたい方にも適しています。 講座では、ドーシャの考え方や不調のとらえ方、アーユルヴェーダの基本原理を理論から丁寧に学びます。同時に、実践的なハ...
