クアラルンプールで行われる2回の朝のセッションでは、ハンドスタンドとバックベンドに必要な筋力、可動性、身体感覚をじっくり育てていきます。指導は、10年以上の経験を持つ500時間認定ヨガ講師、Aditya Ratudi。安全性に配慮した段階的なアプローチで、動きの精度と自信を高める実践的なワークショップです。
ドリル、アライメントの確認、ハンズオンのサポートを通して、それぞれのポーズの土台を丁寧に学びます。身体を守りながら安定性を築く方法も身につけられるため、ヨガ実践者、指導者、ピラティスインストラクターはもちろん、これから練習を深めたい方にもおすすめです。
日程: 2026年8月15日〜16日
時間: 8:00 AM – 11:00 AM
会場: Yogshakti Malaysia, 14 Lorong Keruing, Bangsar, Kuala Lumpur
料金: $225
所要時間: 6時間
カテゴリー: ワークショップ
レベル: 初心者
席数に限りがあります。
近日公開
リードティーチャー 10年以上にわたる指導経験を持つAditya Ratudiは、柔軟性、ハンドスタンド、上級アーサナにおいて、深い知識と確かな指導力を発揮します。1日目から65日目まで、プログラム全体を通して一貫して伴走する存在として参加者を導き、このコースが2つの独立したパートではなく、ひとつの流れとして設計されている理由を体現しています。 その教え方は明快で整理されており、初心者の方から将来RYT-500を目指す方まで、同じ説明から学びを得られるのが特長です。難易度の高い内容も、落ち着いて丁寧に分解しながら伝えてくれるため、安心して理解を深めることができます。正確さとわかりやすさを大切にしながらも、決して圧迫感を与えない穏やかなアプローチで、参加者一人ひとりの成長をしっかり支えます。学びの過程を通して、着実な進歩とあたたかなサポートを感じられるでしょう。
価格
$225.00
8月15日(土) – 8月16日(日)