心の奥にある静かな聖域へ戻り、本来の自分をやさしく取り戻していくための、特別なリトリートです。 日々のストレスや感情の重さ、まだ回収しきれていない自分のかけらを抱えながら過ごしている方へ向けて、深い再生の時間が用意されています。生命力そのものは失われていないからこそ、この体験では再接続し、整え、ほんとうの自分を思い出すことを大切にしています。 美しい環境の中で立ち止まり、緩み、理性を超えたより深い...
$3,160.00
心と体を整えるウェルネスの時間を、日々の暮らしに自然に取り入れられるプログラムです。ピラティス、ヨガ、モビリティ、ブレスワーク、ダンスといった多彩なクラスがそろい、体を動かすことを通して、自分自身とのつながりを深めていきます。気分を切り替えたいときや、頭の中をすっきりさせたいときにも、心地よく参加できる内容です。 それぞれのクラスは、筋力アップや柔軟性の向上、そして毎日のバランスづくりをサポートす...
IDR 300,000
バリ島で、自分自身を深く見つめ直しながら成長していく変容の時間へ。身体的なプラクティスを越え、より繊細でエネルギー的、そしてセラピー的なヨガの領域へ進みたい実践者や指導者のために設計されたプログラムです。 ヨガトレーニングを超えて 変容を支える繊細なツールを育てる この300時間のトレーニングでは、レベル1の土台をさらに磨き、深めていきます。チャクラを学び、マントラとヤントラの実践を通して伝統的な...
$2,990.00
5日間にわたり、立ち止まり、整え、澄んだ感覚を取り戻すための時間をご用意しました。ブレスワーク、冷水浴、コアバリューの探求、リーダーシップとレジリエンスのコーチング、マインドフルネス、ヨガ、セルフケア、深いリラクゼーションをひとつにまとめた、バランスのよいリトリートです。内側の安定と外側の強さを育むよう丁寧に構成され、しっかりとリセットし、心身を充電するための空間を生み出します。 期間中は、今この...
要問い合わせ
新しい日程は近日中に発表予定です。フリーダイビング、呼吸法、マインドセットを組み合わせたこの体験は、心身の両面を整えながら、より深い気づきへと導いてくれます。静かで集中しやすい空気の中で、呼吸を通して今この瞬間に意識を向け、自分の内側にある落ち着きや自信、しなやかな強さを育んでいきます。 フリーダイビングならではのチャレンジに惹かれる方はもちろん、呼吸法やマインドセットの実践を通じて地に足のついた...
開催日は未定です Y RESET RECHARGE | BREATHWORK + MINDSET + GROWTHは、いったん立ち止まり、自分自身と静かにつながり直すための時間として企画されています。中心となるのはブレスワークで、日常のざわめきから少し距離を置き、心と呼吸を整えながら、思考をクリアにしていく体験です。落ち着いた意図ある空間の中で、マインドセットを見つめ直し、前向きな変化と自己成長を...
