ウェルネスを大切にする方に向けて このリトリートを開催した理由 日常のスピードから少し離れ、心身を整えるための静かな時間を届けたいという思いから生まれたリトリートです。ヨガ、冷水への入水、ブレスワークを組み合わせることで、ストレスや緊張をやわらげながら、より深いつながりへと導きます。自分自身や自然、そして参加者同士とのつながりを見つめ直し、冬ならではの落ち着いた空気の中でゆっくりと過ごしていただけ...
£745.00
ウェルネスを大切にする方に向けて企画されたこのリトリートでは、ヨガ、冷水への浸かり、呼吸法を組み合わせ、心身を整えるための時間をご用意しています。日常のストレスや緊張を手放し、自分自身や自然、そして周囲の人とのつながりを取り戻せるよう、静かな再生の場として設計されています。ストレス緩和のためのヨガ、心を澄ませるブレスワーク、レジリエンスを育む冷水療法、そして栄養豊かな植物性の食事を通して、回復と成...
£695.00
