チャクラヨガクラス コーパンガン郡にて

マインド・ボディ・デトックスヨガ

ただポーズをなぞるだけのヨガと、意識を深く向けながら行う本当のヨガ。その違いを体感できるのが、この1週間です。ひとつひとつのアーサナをチャクラの活性と結びつけ、身体を宇宙のエネルギーを受け取るアンテナのように整えていきます。自分の現実を意識的に創り出す感覚へと、少しずつ近づいていくでしょう。 多くの人は、このレベルの調和をまだ知りません。ここから、その扉が開きます。 この1週間で学ぶこと 毎日は、...