教育ワークショップドロヘダで

ドロヘダで開催予定の教育ワークショップイベント4件、料金￥2,168〜。

ヨガの基礎

DavidによるYoga Foundationsは、ヨガを始めたばかりの方にも、基本を見直したい方にも心地よく参加していただける、やさしいミックスレベルのクラスです。ヨガの土台となる考え方や動きを丁寧に学びながら、アライメントへの理解を深め、自分の身体をより意識して動かす感覚を育てていきます。クラスでは、落ち着いたペースとわかりやすいガイダンスのもと、基本のポーズ、呼吸への意識、マインドフルな動...

€12.00

空き日程については主催者にお問い合わせください

ドロヘダ, アイルランド

アイアンガーヨガレベル1/2

DavidによるこのIyengar Yoga Level 1/2は、これからヨガを深めたい方にも、いったん離れて再開したい方にも心地よく寄り添うクラスです。アライメントを丁寧に確認しながら、ひとつひとつの動きを正確に積み重ねていくことで、基本を大切にしながら着実に前進できる内容になっています。レッスンでは、わかりやすいガイダンスと考え抜かれたシークエンスを通して、無理なく集中を高めていきます。土...

€12.00

空き日程については主催者にお問い合わせください

ドロヘダ, アイルランド

ヴィンヤサレベル1

Alisonによる、ヴィンヤサヨガへのやさしい入門クラスです。はじめてヨガに触れる方にも取り組みやすいよう、安心して参加できるサポートのある環境で、呼吸と動きを丁寧につないでいきます。Level Oneとして、基礎をしっかり身につけたい方や、土台を整えたい方にもぴったりの内容です。クラスでは、わかりやすいガイダンスと無理のないペースを大切にしながら、基本のポーズ、移行の流れ、アライメントのポイン...

€12.00

空き日程については主催者にお問い合わせください

ドロヘダ, アイルランド

ヴィンヤサレベル2

Alisonとともに、これまでのプラクティスを土台にさらに一歩進める、ダイナミックなビンヤサLevel2クラスをお楽しみください。よりしっかりとしたフローに挑戦しながら、アライメントへの意識を深め、少しチャレンジングなシークエンスも自信を持って動けるように導きます。呼吸と動きを丁寧に重ねるバランスのよい内容で、力強さ、安定感、しなやかさを育みながら、ひとつひとつの移行をマインドフルに感じられるの...

€12.00

空き日程については主催者にお問い合わせください

ドロヘダ, アイルランド

教育ワークショップ ドロヘダで

ヨガの基礎

アイアンガーヨガ レベル1/2

ヴィンヤサ レベル1

ヴィンヤサ レベル2

教育ワークショップ ドロヘダで

ヨガの基礎

アイアンガーヨガ レベル1/2

ヴィンヤサ レベル1

ヴィンヤサ レベル2

教育ワークショップドロヘダで

アイアンガーヨガレベル1/2

ヴィンヤサレベル1

ヴィンヤサレベル2

教育ワークショップドロヘダで

アイアンガーヨガレベル1/2

ヴィンヤサレベル1

ヴィンヤサレベル2