クレタ島で、学び、実践、そして内面の成長を深めていくYoga Alliance認定コースです。200時間のヨガティーチャートレーニングとして、古典的なハタヨガの叡智と、現代のヨガコミュニティに通じる実践的な指導法を組み合わせ、伝統の深さと今に生きる学びの両方を体験できます。 200+時間のトレーニング 8+28か月のトレーニング＋2か月のメンターシップ 13週末 2人の専門講師―Dr. Omana...
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体の感覚を深めながら、赤ちゃんとのつながりを育み、やさしく穏やかな妊娠期と産後を迎えるための個別サポートです。 理論は学んだ。次は、体で身につける時間へ。 助産師や産科医に相談し、呼吸法の動画もたくさん見て、知識は十分にあるはずなのに、まだ「これで大丈夫」とは思えない。そんな感覚を抱く方は少なくありません。 そのときに足りないのは、頭で理解することではなく、陣痛の中で体が自然に思い出せるような実践...
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