

8歳から13歳のお子さまと大人が一緒に参加できる、やさしいファミリーヨガのひとときです。動きを通して自然に心を通わせながら、ゆったりとした雰囲気の中で、親子のつながりを深めていきます。日常のあわただしさから少し離れて、呼吸を整え、落ち着いた時間を共有できるのが魅力です。
シンプルなヨガのポーズやマインドフルなアクティビティを取り入れながら、楽しみながら協調性や信頼、コミュニケーションを育んでいきます。体を動かす心地よさと、そばにいる安心感の両方を味わえるため、親子で過ごす特別な時間としてもおすすめです。
ヨガが初めての方でも、普段から実践している方でも、どなたでも無理なく参加できるオープンな内容です。大人も子どもも笑顔で動き、支え合いながら、前向きであたたかな空気を楽しめます。

太平洋北西部沿岸の先住民コミュニティにおいて、カラスが持つ「知恵」「変容」「創造」の意味に着想を得て、Dawn Slykhuisは2019年にRVN Wellnessを立ち上げました。人生の変化を迎える人々を、地域に根ざしたかたちで支えるための取り組みです。Professional BackgroundRVN Wellnessのオーナーとして、Dawnは15年以上にわたり登録ソーシャルワーカーとして活動してきました。さらに10年以上にわたってリーダーシップの役割も担い、臨床スーパービジョンや助言を通じて多様な支援職をサポートしてきました。地元の高等教育機関では、Bachelor of Social Workプログラムでの指導経験もあります。Yoga PracticeDawnがヨガと出会ったのは約10年前のことです。すぐにマットの上を、内省し、気持ちを整理し、日常の忙しさから少し離れられる場所として感じるようになりました。2019年にはヨガティーチャートレーニングを修了し、その学びをさらに深めました。Offerings現在は、感謝の思いとともに、カウンセリングとヨガを組み合わせ、BC州Port Moodyとその周辺地域で、よりホリスティックに人生を歩むためのサポートを届けています。ご自身や大切な方のメンタルヘルス、または物質使用に関する悩みについて支援を求めている方、あるいは包摂的な環境でヨガを深めたい方を、心より歓迎します。あなたのための居場所があります。

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