超越瞑想クラス リシケシで

リシケシュでの飛び入り瞑想

経験豊富な講師の丁寧なガイダンスのもと、対面でもオンラインでも参加できる瞑想クラスです。あたたかく迎え入れてくれる落ち着いた雰囲気の中で、個別に寄り添うようなサポートを受けながら、さまざまなスタイルの瞑想を体験できます。ひとつの方法に限定せず、いくつかのアプローチに触れながら、ご自身にとって自然に感じられる実践を見つけやすい内容です。 まったくの初心者の方から、すでに日常的に瞑想を続けている方まで...