Iliohoosで行われるこのリトリートでは、なめらかに流れる動き、意識的な呼吸法、そして深い瞑想が調和よく組み合わされています。長く受け継がれてきたこの実践は、活力や長寿、内なる静けさを育みながら、心身を深いリラクゼーションへと導きます。オリーブ畑と澄んだ海の眺めに包まれた穏やかな環境の中で、参加者はやさしい練習の心地よさをじっくりと味わっていただけます。 プログラム：内容と見どころ 本リトリー...
€990.00
ギリシャで過ごすこのリトリートでは、忘れがたいひとときをお楽しみいただけます。イルイオホースリトリートの、透き通る海と悠久のオリーブ畑に抱かれた静かな環境で、経験豊かな指導者とともに、やさしい動き、意識的な呼吸、深い瞑想を通して、心身の調和へと導かれます。 Hui Chun Gongは「春への回帰」を意味し、何世紀にもわたって受け継がれてきた道教の実践です。もとは中国南部・華山の全真教の修道院で発...
€1,590.00
7日間：04.10. - ギリシャのPeliKastriで開催される親密な7日間のリトリートで、アレクシス・サントスとともに「気づき」が自然に育まれていく時間を過ごします。地中海の海岸に広がる静けさの中で、彼の明快で無理のないアプローチに触れてみませんか。 ビルマの瞑想指導者サヤドーUテジャニヤの教えを軸に、国際的に活躍する瞑想教師アレクシス・サントスと一週間の実践を深めます。 概要 瞑想というと...
€984.00
自然界の叡智にインスピレーションを受けたこのリトリートでは、動き、呼吸、そして丁寧に耳を澄ますことを通して、深い変容へと導きます。ボディオリエンテッド・サイコセラピー、マインドフルネス、ネイチャーセラピーを土台に、身体とそこに宿る感情のつながりを静かに見つめていきます。 開催地は、野性味あふれる美しいキア島。ソマティックな実践、ヨーガの教え、瞑想的なムーブメントが織り交ぜられた没入型の時間のなかで...
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ギリシャのアモルゴス島という息をのむような舞台で行われる、7日間の没入型メタフィジカルヨガリトリートです。静けさの中で心と向き合い、内側から整え直したい方のために、丁寧に構成された時間が用意されています。Sattva Yoga、瞑想、プラナヤマ、クリヤ、レイキに加え、Michele Kujawaによる没入感のあるサウンドバスも体験できます。 毎日のプログラムは、今この瞬間に意識を向け、心身のバラン...
グルジェフ・ワークでは、単なる変化ではなく、変容そのものが重視されます。注意深く自分を観察することで、内側に現れるものをつかもうとしたり、押しのけたりせず、そのまま迎えることへと導かれます。 この「見る」質こそが、内なる変容への第一歩とされています。私たちの内にあるすべてが、Beingの育成のための素材となり、そのBeingは、私たちが皆その一部である大いなるBeingと響き合い、つながり、また私...
ソマティックムーブメント、ヨガ、瞑想、織りのワークショップ、自然、そして心と身体を満たす食事を、Sjaan、Ana、Mietteとともに味わうリトリートです。 WEAVE 山々、木々、川、そして海に抱かれた美しいPelion Homesで、5日間6泊を過ごします。 このリトリートでは、ゆっくりと手を動かす織りの実践を通して創造性をひらきながら、ソマティックムーブメント、ヨガ、瞑想、ブレスワークをと...
日常の忙しさから少し離れ、心と体をやさしく整えるための1週間です。Reset and Rejuvenateでは、ヨガ、瞑想、笑い、そして人とのつながりを心地よく織り交ぜながら、自然とペースを落として自分自身に戻る時間をお届けします。あたたかな雰囲気の中で、気持ちをゆるめ、深く呼吸し、内側から静けさを取り戻していくひとときです。 静かに過ごしたい方にも、体を動かしたい方にも、誰かとの心地よい交流を楽...
季節が静かに内へ向かうこの時期に、自分のペースを取り戻し、本当に大切なものへ意識を向けるためのウェルネスリトリートです。体験を通して深く味わうことを軸に、ダイナミックなヨガとリストラティブヨガ、コンシャスムーブメント、呼吸法、瞑想、そして繊細なセレモニーの時間を重ねながら、無理のない、ゆとりある内面の変容を育みます。 やわらかなギリシャの秋と、夏の名残のぬくもりに包まれながら、感覚、気づき、内なる...
先行きが見えにくい時代だからこそ、立ち止まり、自分を整え、本来の感覚に戻る時間が大切になります。このリトリートでは、イタリア・サレントで過ごす癒やしの1週間を通して、ヨガ、瞑想、そして身体感覚を深めるプラクティスを体験し、安定感や自己理解、今この瞬間への意識を育んでいきます。 内側のバランスを整えながら、喜びを素直に表現できるように設計されたプログラムでは、レジリエンスを支える実践的なツールに触れ...
ギリシャの穏やかな空気に包まれながら、ゆったりと心身をゆるめていくリトリートです。Irinaのガイドのもと、海からの風や島ならではの静けさ、地中海のやわらかな景色が重なり合い、日常の慌ただしさをそっと手放せるような、落ち着いた時間が流れます。 プログラムは、静けさと内省を大切にしたやさしいリズムで進みます。周囲の自然に意識を向けながら、深く呼吸し、今この瞬間に戻る感覚を味わえるのが魅力です。忙しい...
プレゼンス・親密さ・つながり 2027年1月22日から29日まで、メキシコのジポリテで開催される1週間のリトリートです。日常のざわめきから少し離れ、自分自身へと静かに戻っていきたいゲイ・クィアの男性のために、安心して過ごせる場が用意されています。ここでは、焦らずに呼吸を整え、心と身体の感覚を取り戻しながら、より明晰で穏やかな感覚へと向かっていきます。 ヨガ、瞑想、関係性を深めるプラクティス、そして...
心と体を整える特別なリトリートへ、皆さまをご案内できることを嬉しく思います。 理想的なロケーションと空気感を丁寧に選び抜いた先に、忘れがたい体験が待っています。 舞台は、ギリシャ・アテネの古代神話に息づく神々と女神たちの気配を感じる場所です。 アテネ郊外、カラモスの美しい山々に佇む高級ヴィラAmfiarioで、穏やかな環境と広がるパノラマビューに包まれてお過ごしいただけます。 朝は毎日、やさしいヨ...
背骨に沿って並ぶ7つの主要チャクラは、私たちの生命エネルギーが流れる大切な通り道です。これらのエネルギーセンターが調和しているとき、身体の健やかさだけでなく、心の安定にもつながります。それぞれのチャクラは、特定の臓器や腺、神経組織と結びつきながら、感情面やスピリチュアルな在り方にも影響を与えています。 現代の暮らしや日々の習慣は、この流れを乱しやすく、気力の低下やつながりの希薄さを感じることもあり...
毎週土曜日、Corfu Buddha Hallでは、静けさと内省、そしてより深いつながりを育むためのOshoイブニングメディテーションが行われます。夏季は18:50開始、冬季は17:50開始です。 セッションは音楽から始まり、夏には素晴らしいミュージシャンによる生演奏も加わって、やわらかな空気の中でOshoのオーディオ・ディスコースへと移っていきます。全体の所要時間は約1時間15分。1週間を静かに...
SunGalaaがご案内するのは、アドバンス・クンダリーニヨガ指導者養成のKRILevel3国際プログラムです。 「瞑想は、あなたにとって最初の習慣であるべきです。すべての人は、心を清らかに保つために瞑想すべきです。瞑想とは、あるプロセスを通して心を浄化することにほかなりません。体が臭わないように入浴するでしょう。けれど、入浴せずに香水をつけても、別の形で臭うだけです。瞑想は、心が本当のあなたを教...
ギリシャのキクラデス諸島を舞台にしたこのリトリートは、日常のペースを少しゆるめて、心身をやさしく整えたい方にぴったりの静かな時間です。2泊3日の短い滞在ながら、ヨガと瞑想を中心に、深いリラクゼーションとリニューアルを促す内容が丁寧に組み立てられています。 忙しさから一度離れて、呼吸を深め、穏やかなリズムに身をゆだねることで、休息とマインドフルな実践のバランスを無理なく体験できます。島ならではの澄ん...
日々の忙しさから少し離れ、深い休息と新たな気づきに身をゆだねる7日間のヨガ＆瞑想リトリートです。ゆっくりと立ち止まり、自分自身と静かに向き合うために丁寧に設計されたこのプログラムは、心身をやさしく整えながら、内側からの変化を促します。 7日間を通して、ヨガ、瞑想、そして静かな内省の時間がバランスよく組み合わされ、体も心も少しずつほどけていきます。落ち着いたサポートのある空気のなかで、日常の緊張を手...
深いリラクゼーションと内側のバランス、そしてマインドフルなつながりを育むための、毎週のウェルネス体験です。レイキ、カカオセレモニー、シャーマニックジャーニー、瞑想を組み合わせた丁寧なセッションを通して、やさしく心身を整えながら、静かな再生の時間へと導きます。 会場では、落ち着きのあるあたたかな雰囲気の中で、日常のペースを少しゆるめ、自分の内側に意識を向けることができます。グラウンディングを促すレイ...
Aegialis School of Yogaがご案内するのは、アーサナのやわらかな側面に触れながら学べる100時間の陰ヨガ指導者・ガイド瞑想トレーニングです。陰ヨガのクラスを自信を持って教えること、そして瞑想セッションを明確に導くことを目指した、実践的な統合プログラムです。 開催地は、ギリシャ・アモルゴス島。自然とエーゲ海に抱かれた美しい環境の中で、10日間にわたり陰ヨガの基礎を深く学びます。安...
キラとヴォルフガング・ケルシュバウマイヤーとともに6日間のリトリートへ参加し、魂の源へと立ち返る旅に出かけませんか。古代エッセネ派の智慧をひもときながら、自然と宇宙との深い結びつきを体感していきます。ぜひこのフィールドに身を置いてみてください。きっと大きな気づきがあるはずです。 ここ数年、キラとヴォルフガングはエッセネ派の教えの中に、かけがえのない宝物を見いだしてきました。その奥深さと癒しの力は、...
