マンダラや鮮やかなパターンに包まれながら、自分の内側を探るような没入体験へと誘うセッションです。アルファ波、ベータ波、デルタ波、シータ波に働きかける設計で、意識の変化をやさしくサポートしながら、40種類のプログラムからその時の目的に合うものを選べます。 深いリラクゼーションを求めている方はもちろん、瞑想を深めたい方、頭をすっきりさせたい方、感情を解放したい方、今この瞬間への感覚を高めたい方にもおす...
€40.00
このミニリトリートでは、オショーのアクティブ瞑想をガイドに沿って体験しながら、心にたまった緊張をゆるめ、思考のざわめきを静め、本来の自然な静けさへと戻っていきます。 動き、呼吸法、サウンド、笑いを取り入れたダイナミックな実践を通して、身体と心に残るストレスや感情の重さを手放しやすくしていきます。内側の嵐が少しずつ和らぐことで、深い静寂が無理なく立ち上がってくる感覚を味わえるでしょう。 感情を解放し...
€49.50
半日で心身を整え、感情のこわばりをゆるめながら、澄んだ静けさへと還っていくためのリトリートです。 このミニリトリートでは、SatvikaがムーブメントとOshoのアクティブ瞑想を組み合わせて丁寧に誘導します。なかでもMystic Roseは、感情の層に直接働きかける力強いプラクティスです。 体験が進むにつれて、内側に抱えていたものが自然に浮かび上がり、手放しへと向かっていきます。笑い、涙、そして静...
サウンドボウルセラピーは、瞑想や内側への回帰、そしてエネルギーの癒しを深めるための力強いプラクティスです。 私たちの内なる身体は本来の周波数を持っていますが、ストレスや不安、さまざまな影響によってそのバランスは崩れやすくなります。 1対1の特別なセッションでは、チベタンシンギングボウルとゴングが、そのエネルギーの振動を本来の調和した状態へと整えていきます。 音の響きは、身体・心・魂に同時に届く、深...
€60.00
5感覚にひらくリトリート 2024年5月18日〜5月25日 ヨガ、瞑想、ブレスワーク、マインドフルネス、つながり、自然、五感の目覚め、太陽の光、深いリラクゼーション、そして比類のない海に満たされる7日間です。 IBIZA!! 気温が上がり、透き通る海が泳ぐ人を誘い、花々が咲き誇る季節。太陽の島へ、心からの休息をお届けします。身体、心、そして魂をやさしく調和へと整える、自分のための時間をお過ごしくだ...
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