ELW®紹介イベント

ELW®体験の夕べ

気軽に参加できるオープンな会です。年齢や経験を問わず、ELW®という独自のメソッドが心身にもたらす可能性を、無理なく体感していただけます。

エモーショナルボディワークとは？

エモーショナルボディワーク（ELW）®は、自分の内にある可能性に光を当てる、自己成長のための力強いアプローチです。人生の質は自分で育てていけるという考えを土台に、いきいきとした毎日、創造性、自己信頼を支えることを目指します。

このメソッドを選ぶ理由

リラックスした雰囲気の中で、感情との新しい向き合い方を探っていきます。気持ちを抑え込んだり、逆に圧倒されたりすると、多くのエネルギーを消耗します。動きを通して内側に留まっていたものをやさしく解き放ち、深い呼吸で今ここにある自分とつながります。さらに、声を出すことが自然な表現の助けとなります。