日常の忙しさから少し離れて、自分自身にゆっくり向き合う時間を過ごしてみませんか。Carolineによる10月のスプリングリセットヨガ＆ピラティスリトリートでは、心と体を整えながら、前向きなエネルギーを取り戻せるひとときをご用意しています。ヨガ、バレエ、マットピラティスの指導歴16年以上を持つCarolineが、ひとつひとつのセッションを安定感のある丁寧なサポートで導きます。現在はリフォーマーピラテ...
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