自然の中でのリトリート アハンガマで

インドでのヨーガ・アシュラム生活10日間

インドの伝統的なアシュラムで10日間を過ごし、日々の実践と静かな暮らしの中で、心身を整えていくリトリートです。シンプルな生活リズムに身をゆだねながら、自然とエネルギーを回復し、インドという生きたスピリチュアル文化に触れる時間をお届けします。 アシュラムで暮らしながら、実践し、インドを体感する10日間 このリトリートでは、ヨガの実践を軸に、自然の中で過ごす時間や、地域の聖地を訪れる機会も組み込まれて...