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自然の中でのリトリート
スリランカ

地図上に18件のリトリート

自然の中でのリトリートスリランカで

スリランカで開催予定の自然の中でのリトリートイベント18件、料金￥2,298〜￥554,174、2026年11月〜2027年11月。多くはナランパナワ、クルネガラ、キャンディで開催されます。

このエリア

18件を表示

目覚める自然

クルネガラ, スリランカ

生命のすみずみには、静かに働く知性があります。身体が本来持つ回復力、心に余白が生まれたときに戻ってくる明晰さ、そして自然が絶えず調和を取り戻していく力。その深いリズムに、静けさと内省、そして今ここに在る感覚を通してゆっくりと触れていく時間です。やさしく整えるような体験のなかで、マインドフルネスと内なる調和をあらためて感じていただけます。何かを積み重ねるのではなく、力を抜き、見つめ、耳を澄ませること。自分自身と、まわりに息づく世界に、より丁寧につながるためのひとときです。日々の「する」から離れ、より自然な安らぎへと戻っていきます。心を整える静かな休息を求める方に向けたこの体験は、穏やかさ、明晰さ、そして繊細な癒しの余白を届けます。バランスとは無理に作るものではなく、人生が賢い速度で流れることを受け入れたときに、自然と戻ってくるものだと気づかせてくれるでしょう。

2026年11月8日$3,500.00

モリー・マクローリン - 自然に目覚める

モリー・マクローリン - 自然に目覚める

クルネガラ, スリランカ

Molly McLaughlinによるAwake Natureは、より深いつながりや今この瞬間への気づき、内側のバランスを求める方に向けた、静かな再生のひとときです。日常の流れから少し離れ、ペースを緩めながら、自分自身へと立ち返る時間をお過ごしいただけます。内容はシンプルながら、その場には落ち着きと内省、やさしい変化を促す空気が満ちています。心身を整えたい方にとって、安心して身をゆだねられるウェルネスな環境の中で、マインドフルネスを深め、より地に足のついた感覚を取り戻せるでしょう。インスピレーションを得たい方、リフレッシュしたい方、自然や自分自身とのつながりを感じたい方にもおすすめです。ありのままの自分で参加し、終える頃には、より明晰で穏やかな感覚を携えて帰れるような時間が待っています。

2026年11月8日$3,500.00

ジュールズ・ジェンキンソン - アイランド・リズム

ジュールズ・ジェンキンソン - アイランド・リズム

クルネガラ, スリランカ

Jules Jenkinsonとともに、心がふっと軽くなるような高揚感に満ちた時間をお楽しみください。Island Rhythmは、動くことの喜びや人とのつながり、そして内側から整っていく感覚を大切にしたイベントです。日常から少し離れ、より広がりのある感覚へと意識を向けるきっかけを与えてくれます。ウェルネスの旅をさらに深めたい方はもちろん、気持ちよく体を動かしながら心地よいひとときを過ごしたい方にもおすすめです。やさしく呼吸を整え、無理なく体をゆだねながら、自分自身とのつながりを取り戻していくような、あたたかな体験が待っています。 Julesのリードのもと、会場にはオープンで前向きな空気が広がり、活力と自由な表現を自然に引き出してくれます。Island Rhythmは、リズムに身を委ねながら心身をリセットし、洗練された空間で共有するエネルギーを味わえる特別なひとときです。

2026年11月22日$3,500.00

Yoga Bee Sri Lankaでの新年ビジョンリトリート

Yoga Bee Sri Lankaでの新年ビジョンリトリート

ダルガ・タウン, スリランカ

ベントタ近郊の穏やかな環境で、ゆっくりと流れる時間に身をゆだねながら、新しい一年を迎えませんか。思考を整え、体を動かし、心をリセットできるこの親密なリトリートでは、スリランカの静かな空気の中で7日間6泊のヨガをたっぷり味わえます。新年を澄んだ気持ちで始めたい方にぴったりの機会です。参加は最大8名までに限定されており、落ち着いた雰囲気のなかで、無理なく自分のペースを保てます。毎日のヨガに加えて、これからの数か月で育てたいことに意識を向ける意図設定のプラクティスもご用意。大晦日には星空の下での特別なディナーがあり、旅に温かさと祝福のひとときを添えます。やさしい動き、マインドフルな内省、南国の静けさが調和するこのリトリートは、心身を整えながら、新年を前向きに、そして心地よくスタートしたい方におすすめです。

2026年12月27日$989.00

スリランカ・サーフ＆ヨガ・アドベンチャー

スリランカ・サーフ＆ヨガ・アドベンチャー

コッガラ, スリランカ

南国の美しさに包まれたスリランカで、サーフとヨガを楽しみながら、少しペースを落として自分を整える特別な時間へ。ヤシの木、野生動物、そしてインド洋のあたたかな海に囲まれた環境で、心ほどけるひとときを過ごせます。南国のリトリート ➹11月7日〜14日、または17日まで（7日間または10日間）早期割引の対象となる可能性があるため、参加希望の登録がおすすめです。募集人数は4名のみです。この7泊または10泊の旅では、選択したプランに応じて5〜7日間のサーフィンを楽しみながら、島を巡ったり、ターコイズブルーの海を満喫したりできます。10日間プランではさらに3日間が加わり、サーフィンを増やすことも、スパや休息でゆったり過ごすことも選べます。滞在先は、自然と静かな水辺に囲まれたスリランカのヨガハウス。コッガラ湖を望む南西部のロケーションで、豊かなジャングルの気配を感じながら、町へはトゥクトゥクで気...

2027年11月7日£1,950.00

ヒロヤトレック（15km）

ナランパナワ, スリランカ

ユネスコ世界遺産にも登録されているナックルズ山脈で、標高の高い自然を存分に味わう充実のトレッキングです。15kmにわたる行程では、雲霧林や開けた草原、荒々しい山並みが次々と現れ、ダイナミックな景観の中を歩くことができます。このルートは、体力にほどよい挑戦を求める方にぴったりです。道中は変化に富んだ地形が続き、集中力や持久力、そして自然の中へ踏み出す探究心が試されます。手つかずの空気が漂うエリアを進みながら、地域でも特に印象的な大自然を間近に感じられるのも魅力です。アクティブに旅を楽しみたい方におすすめの、忘れがたい景色と達成感に満ちた体験です。

日程はお問い合わせください$90.00

ハイ・ナックルズ・トレック（22km）

ハイ・ナックルズ・トレック（22km）

ナランパナワ, スリランカ

ユネスコ世界遺産にも登録されているクヌックルズ山脈を舞台に、標高の高いトレイルをたどる充実のトレッキングです。22kmにわたる行程は、しっかりとした体力と挑戦する気持ちを持つハイカーにぴったりで、霧に包まれた雲霧林、見晴らしのよい草原、そして岩肌の目立つ山岳地帯へと続きます。歩みを進めるごとに景色が移り変わり、澄んだ山の空気とともに、手つかずの自然の中を進む高揚感を味わえるのが魅力です。険しさのあるルートだからこそ、歩き切った後には大きな達成感が残ります。自然の美しさと身体を使う充実感をどちらも求める方に、印象深いアウトドア体験となるでしょう。ハイライト: 22kmの高地トレッキングユネスコ世界遺産のクヌックルズ山脈で開催雲霧林、草原、険しい山頂を通過高い持久力を備えた冒険好きなハイカーに最適

日程はお問い合わせください$90.00

中級者向けナックルズ・トレック（14km）

中級者向けナックルズ・トレック（14km）

ナランパナワ, スリランカ

ユネスコ世界遺産にも登録されているクナックルズ山脈を舞台に、雄大な自然と高地ならではの達成感を味わえるトレッキングです。雲霧林、開けた草原、岩肌の目立つ山岳地帯を14kmにわたって歩き、アドベンチャーと持久力の両方を求める方にふさわしい、やりごたえのあるルートとなっています。道中は、変化に富んだ地形と澄んだ山の空気が魅力です。歩みを進めるごとに景色が移り変わり、広がる眺望が疲れを忘れさせてくれます。よりチャレンジングなアウトドア体験を楽しみたい方や、手つかずの自然に深く入り込みたい方におすすめです。標高の高さ、ルートの多様性、そして野趣あふれる空気感が重なり、山の奥深くへと没入するようなエネルギーに満ちた時間をお過ごしいただけます。

日程はお問い合わせください$90.00

ハタレ・ティー（10km）

ナランパナワ, スリランカ

青々と広がる茶畑に包まれながら、日常の喧騒からそっと離れられる穏やかなひとときをお楽しみいただけます。見渡す限りの景色には自然のやさしさが満ちており、歩くだけで気持ちがゆるみ、呼吸まで深くなっていくような心地よさがあります。忙しい毎日から少し距離を置きたい方にぴったりのこの体験では、茶園の美しさを自分のペースで味わえます。静かな時間を過ごしたい方はもちろん、のんびりと散策を楽しみたい方にもおすすめです。茶の木々に囲まれた空間は、ただそこにいるだけでも癒しを感じられ、マインドフルな気分へと導いてくれます。自然の魅力がそのまま息づく環境のなかで、心と体をやさしく整えるようなリフレッシュの時間をお過ごしください。10Kmの茶園ならではの景観が、静かな余韻の残る特別なウェルネス体験を演出します。

日程はお問い合わせください$20.00

フルガンガ滝（6km）

ナランパナワ, スリランカ

滞在先からわずか6kmの場所にあるHuluganga Water Fallは、気軽に足を運べるリフレッシュスポットです。目的地だけでなく、そこへ向かう道のりも心地よく、日常の喧騒からそっと離れて自然の中へ入っていく感覚を味わえます。静かに過ごしたい方や、穏やかな屋外体験を求める方にぴったりのひとときです。澄んだ空気に包まれながら、美しい景観を眺め、自然が持つやさしいリズムに身をゆだねることで、心も体もふっと軽くなるような感覚を楽しめます。のんびり景色を眺めたい時や、落ち着いた環境で深呼吸したい時にもおすすめです。アクセスの良さと静けさを兼ね備えたこの滝は、旅の合間に自然とつながる小さな癒しの時間をもたらしてくれます。滞在にさりげない特別感を添える、印象的な立ち寄り先です。

日程はお問い合わせください$15.00

サリー・エラ／ジョドゥ・エラ（15km）

サリー・エラ／ジョドゥ・エラ（15km）

ナランパナワ, スリランカ

サリーエラとジョドゥエラへ向かう全長15kmのルートは、歩くほどに景色が変わり、自然の魅力をじっくり味わえるトレッキングです。道中では、深く呼吸しながら足を進める心地よさがあり、アクティブに楽しみつつも、どこか瞑想的な静けさを感じられます。滝そのものを目指す楽しみはもちろん、木々の間を抜ける風や、足元から伝わる大地の感覚も、この体験の大きな魅力です。日常のリズムから少し離れ、自然の中で気持ちを整えたい方にぴったりの内容で、無理のないペースで進むことで、心身ともにリフレッシュできます。歩くことが好きな方にも、自然を味わう時間を大切にしたい方にも、印象に残るひとときになるでしょう。距離:15km

日程はお問い合わせください$20.00

カラ・ボッカの展望台とタミル寺院（12km）

カラ・ボッカの展望台とタミル寺院（12km）

ナランパナワ, スリランカ

リトリートの合間に、自然の景色とローカルカルチャーの両方を楽しめる、印象深い半日プランです。全長12Kmの行程で、Kala Bokka View PointとTamil Templeを巡り、滞在先の外に少し足を延ばしながら、この土地ならではの魅力に触れていただけます。 Kala Bokka View Pointでは、広がる景色をゆったり眺めながら、心身をリフレッシュするひとときをお過ごしください。続いて訪れるTamil Templeでは、静かな空気の中で地域の信仰や文化にふれることができ、観光だけでは終わらない、深みのある体験へとつながります。短時間でも気分を切り替えたい方、自然の中でひと息つきたい方、そして旅先とのつながりを感じたい方におすすめです。外の世界に触れたあと、より穏やかな気持ちでリトリートへ戻れる、心地よい小旅行です。

日程はお問い合わせください$20.00

村内ツアー（徒歩）

ナランパナワ, スリランカ

自然と暮らしがゆるやかに溶け合う、穏やかな村歩きをお楽しみいただけます。ゆっくりとしたペースで景色を味わいながら、その土地ならではの空気感に触れ、心を落ち着けるひとときへと導いてくれるツアーです。道中では、Kalamadiri Ellaを訪れ、美しいビューポイントにも立ち寄ります。さらに、自然の中で暮らす孔雀の姿を観察できるのも魅力のひとつです。みずみずしい水田のそばを歩きながら、Hulu GangaとKukul Oyaがもたらす静かな流れを感じられます。のどかな風景の中を歩いて巡ることで、この地域ならではの素朴な美しさとやさしい時間を、五感で味わっていただけます。

日程はお問い合わせください$5.00

ハイランド・グランドウォーク

ナランパナワ, スリランカ

自然と村の暮らしが穏やかに溶け合う道を歩きながら、土地の息づかいを感じるひとときです。のどかな村を抜け、緑の田んぼで働く農家の姿や、あたたかみのある素朴な家々を眺めながら、日々の営みのリズムに触れていきます。美しい茶園沿いでは、茶葉の育ち方や毎日の茶摘みの様子を学び、摘みたての香り豊かなセイロンティーのテイスティングもお楽しみいただけます。その後は、清らかな滝へと続くトレイルへ。ひと息つきながら、涼やかな水しぶきと自然の音に包まれます。昼食は、澄んだ空気と静かな景色に癒やされるピクニックランチです。さらに、手彫りの装飾や古い仏像、長い伝統に守られた神聖な空間が残る寺院を訪れ、歴史や意味について案内を受けながら巡ります。寺院の見学後はタミルコヴィルへ向かい、スリランカならではの多宗教共生の文化に触れます。トレッキングの締めくくりには、もうひとつの滝が待っています。水に足を入れたり、自然の...

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スリランカの日帰りリトリート

カルタラ, スリランカ

スリランカののどかな村で、日常の流れをいったんゆるめ、心と体を整える静かな1日をご用意しました。忙しい旅の合間にひと息つきたい方はもちろん、アーユルヴェーダやリトリートの過ごし方を気軽に体験してみたい方にもおすすめです。自然に囲まれた穏やかな環境の中で、無理なくペースを落とし、休息と再調整の時間をお過ごしいただけます。朝の到着後は、まず空間に慣れながらゆっくりお過ごしください。プールサイドでくつろぐことも、オプションのトリートメントを受けることもできます。日中は、地元の旬の食材を使った滋養豊かなアーユルヴェーダランチ、午後のティータイム、ヨガや瞑想、そしてただ静かに過ごす時間が、自然な流れで続いていきます。午後には、料理クラスや村の散策など、その日ごとのガイド付きウェルビーイングアクティビティを体験。さらにヨガホールでの仏教のチャントを経て、夕方は心を落ち着け、明晰さをもたらすヨガと...

静かなトレイル：7日間のスリランカ至福！ヨガ、瞑想、文化、自然

静かなトレイル：7日間のスリランカ至福！ヨガ、瞑想、文化、自然

ダンブッラ, スリランカ

Eclipse Wellbeing Hubがご案内するのは、ヨガ、瞑想、文化、自然を心地よく織り交ぜた7日間のスリランカリトリートです。2024年6月15日から21日まで、雄大な山々と海辺の景色がつながる美しい土地を巡りながら、モダンなホテル、充実した設備、そして地元の美味しい料理を楽しめます。旅でありながら、立ち止まり、深くつながり、心身を整える時間を味わえる、特別なリニューアル体験です。 Sri Lanka Bliss Retreatの見どころ Heritance Kandalama ダンブッラ石窟寺院―巨大な岩の庇の下に刻まれた5つの洞窟寺院からなる仏教寺院群で、古代の仏像、小さなストゥーパ、初期仏教の歴史的場面や伝統模様を描いた壁画と天井画が見どころです。シーギリヤ・ロック・フォートレス―海抜200メートルにそびえる印象的な岩山で、ライオンの口をくぐり1,200段の階段を登って目...

4日間のヨガ＆ネイチャーリトリート

4日間のヨガ＆ネイチャーリトリート

キャンディ, スリランカ

心身をやさしく整えたい方に向けた、自然の中で過ごすリフレッシュのひとときです。毎日のヨガに加え、屋外での時間や地域文化に触れる体験を組み合わせたこの4DayYoga NatureRetreatは、初心者から中級者まで無理なく参加できる、バランスのよい内容になっています。滞在中は、身体を動かす心地よさだけでなく、植林活動にも参加し、土地とつながる意義ある時間を過ごせます。さらに、地元の料理に触れるプログラムでは、その土地ならではの味わいを知り、丁寧に用意された滋養ある食事も楽しめます。自然を満喫したい方には、周囲の景色を自分のペースで歩くトレッキングも用意されており、穏やかでありながらほどよい充実感を得られるでしょう。ゆったりとした進行と温かな雰囲気が魅力のリトリートです。日常を少し離れ、自然の中で深く呼吸しながら、自分らしさを取り戻したい方におすすめです。

5日間のヨガ＆ネイチャーリトリート

5日間のヨガ＆ネイチャーリトリート

キャンディ, スリランカ

この5日間のリトリートは、立ち止まり、深く呼吸し、より穏やかなリズムへと身をゆだねるための特別な時間です。4日間のリトリートをベースにしながら、さらにゆっくりと過ごせる日を加えることで、自然とのつながりを深め、あたたかなコミュニティの一員として安心して滞在できるように設計されています。初心者から中級者までを対象に、休息と探求のどちらも無理なく味わえる、やさしい環境が整えられています。滞在中は、ヨガの実践に加えて、静かなひとときや屋外での時間がバランスよく組み合わされ、マインドフルネスと今この瞬間への意識を自然に育んでいきます。1日多いことで、慌ただしさから離れて心身をゆるめ、自然に囲まれた空間をじっくり味わえるのも魅力です。日々の役割や忙しさを少し手放し、自分自身と静かに向き合うための、心地よく滋養に満ちたリトリートです。

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スリランカでの人気の目的地

ナランパナワ9 クルネガラ3 キャンディ2 ダンブッラ1 ダルガ・タウン1 カルタラ1 コッガラ1