目覚める自然

幼いころからヨガと瞑想に親しみ、モリー・アイリーン・マクローリンは、叡智の伝統とヒーリングアーツを学び続けてきました。ハワイ島を拠点に、2009年から指導を行い、地元はもちろん世界各地でヨガクラス、ワークショップ、リトリート、ティーチャートレーニングをリードしています。 インドとアメリカで名だたる指導者たちに長年学んだ経験を土台に、ハタ、タントラ、ヴィンヤサ、ヨガセラピー、リストラティブヨガ、ヨガニードラを取り入れたアプローチを展開。クラスでは、マインドフルな動きに瞑想、呼吸法、哲学を織り交ぜ、参加者が内なる叡智と本来の自分らしさへと還っていけるようサポートしています。 アーユルヴェーダ実践者であり、認可マッサージセラピストでもあるモリーは、身体とエネルギーの解剖学への深い理解を指導に生かしています。ダンスや武道、そして自然との親密なつながりから着想を得たそのスタイルは、しっかりと地に足がつきながらも広がりがあり、一人ひとりが身体の中に安心してくつろぎ、源とつながり、ありのままの自分でいられるよう促します。