モロッコで過ごすこのリトリートでは、ヨガ、ダンス、呼吸法、瞑想、そしてヨガ哲学が美しく調和し、身体と魂を静かに取り戻していくような時間が広がります。休息と冒険がほどよく溶け合う旅のエネルギーの中で、ペースをゆるめ、自分自身を見つめ直すひとときをお楽しみいただけます。
ロビーのガイドのもと、過去を手放し、今この瞬間の豊かさを受け取るためのホリスティックなプロセスを丁寧にサポートします。前向きな空気感と考え抜かれたプログラムは、インスピレーション、直感、内なる知恵、そして新しいエネルギーを求める方にぴったりです。
ヨガとダンスを生きること
私たちにとって、ヨガとダンスは単なるレッスンやポーズではありません。自己表現の手段であり、身体・心・魂とより深くつながるためのライフスタイルです。ロビーは、長年の経験を持つ認定ヨガ＆ダンス講師でありライフスタイル実践者でもあります。自身のスピリチュアルな旅を通して育まれた、movement、ヨガ文化、哲学への本物の情熱を分かち合います。
このリトリートで体験できること
内なる子どもとつながり、アライメントとバランスを整え、身体・心・魂を目覚めさせる準備はできていますか。ここでは、ヨガ、ダンス、呼吸法を実践しながら、今ここにいる感覚と自己認識を深めていきます。
週間スケジュール
クラスは月曜日から金曜日まで行われます。1週間を通して、朝のエネルギッシュなヨガセッションが3回あり、一日の始まりを心地よく整えます。さらに、朝食後にはベリーダンスクラスが5回予定されており、身体とのつながりを感じながら、内なる女性性を表現できるようデザインされています。
朝のプラクティスのあとは、ハマムやスークへの訪問を含む、スケジュールに記載されたさまざまなアフタヌーンエクスカーションへと続きます。1週間全体を通して、身体・心・魂とのつながりを深めるホリスティックな体験が組み立てられています。
自由時間とツアー
このリトリートでは、休息し、発見し、心に残る時間を味わう余白も大切にしています。自由時間には、仲間のヨギーと語らったり、庭でハーブティーを楽しんだり、ビーチでくつろいだりと、心が向くままに過ごせます。
滞在中は、多文化が息づく環境の中で、日々のツアーやスパ関連のアクティビティも体験できます。
参加する理由
ヨガとダンスの組み合わせは、自己発見、創造性、そしてより深い身体感覚への扉を開いてくれます。この特別な旅は、自分自身、自然、そしてダンスの持つ魔法とつながるための招待状です。
丁寧な想いと愛情を込めてつくられたこのリトリートは、初心者から上級者まで幅広くご参加いただけます。経験は必要ありません。講師によっては、ハタ、ヴィンヤサ、またはニドラヨガを実践しながら、ヨガとオリエンタルダンスの哲学についても学べます。
料金に含まれるもの
お一人あたりの料金
含まれないもの
客室アメニティ
なお、スイムタオルとビーチタオル、散策やハイキング用の靴、SPF50+の日焼け止めをご持参ください。リトリート期間中のランドリーサービスはありません。
Roby
価格
€1,059.00
所要時間
7泊8日
いつでも利用可能