ファーストディグリー・レイキを修了した方が、さらに学びと癒しを深めていくための上級プログラムです。3泊4日のあいだに、さまざまなレイキのシンボルとマントラを学びます。このレベルでは、エネルギーの流れをより高め、心身のヒーリングを支え、時間や距離を超えてレイキを送ることができるようになります。
スケジュール:
1日目:
- 15:30まで - チェックイン、ウェルカムティー、ブリーフィング
- 15:30-17:30 - レイキクラス
- 17:30-18:00 - ハーブティータイム
- 18:00-19:00 - ディヤーナヨグ(瞑想)
- 19:00-20:00 - 夕食
- 20:00-21:00 - サットサングとセレブレーション
- 21:00 - 就寝(消灯)
2日目・3日目:
- 07:00-07:30 - 起床、ヨーギッククレンズ、ハーブティー
- 07:30-09:00 - 祈り、ウォームアップ、ヨガアーサナ
- 09:00-10:00 - 朝食
- 10:00-13:00 - セラピー/シャワー/インターネット/料理
- 13:00-14:00 - 昼食
- 14:00-15:00 - リラクゼーション・ヨガニードラ
- 15:30-17:30 - レイキディークシャと実践
- 17:30-18:00 - ハーブティータイム
- 18:00-19:00 - ディヤーナヨグ(瞑想)
- 19:00-20:00 - 夕食
- 20:00-21:00 - サットサングとセレブレーション
- 21:00 - 就寝(消灯)
4日目:
- 07:00-07:30 - 起床、ヨーギッククレンズ、ハーブティー
- 07:30-09:00 - 祈り、ウォームアップ、ヨガアーサナ
- 09:30-10:00 - レイキ実践
- 10:00-10:30 - 朝食
- 10:30-12:00 - シャワー/荷造り
- 12:00 - チェックアウト
含まれる内容:
- 3泊の宿泊
- ベジタリアンプランの全食事(朝食、昼食、夕食)
- 送迎
- 温水・冷水シャワー
- パッケージに応じたレイキプログラム