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ネパール

地図上に60件のリトリート

ワークショップネパールで

ネパールで開催予定のワークショップイベント60件、料金￥3,889〜￥751,980、2026年11月〜2027年1月。多くはカトマンズ、ポカラ、チャンドラギリで開催されます。

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60件を表示

ハンドパン習得リトリート

ポカラ, ネパール

はじめてハンドパンに触れる方にも、すでに演奏を続けている方にもおすすめの、学びと体験が深く重なるリトリートです。自然に包まれた神聖な環境の中で、音に耳を澄ませながら、落ち着きとインスピレーションに満ちた時間を過ごしていただけます。ここでは、音楽としての楽しさだけでなく、今この瞬間に意識を向けることや、自分の内側とつながる感覚も大切にしています。ガイド付きの学びとマインドフルな実践を通して、ハンドパンが創造性や静けさ、そして自分らしい表現を引き出してくれることを体感していただけます。初心者の方には基礎から丁寧に、経験者の方には表現を深めるための気づきを。どなたでも無理なく、自分のペースで進められる構成です。演奏に宿る瞑想的な響きが、心をやわらかく整えてくれます。ゆっくりと立ち止まり、深く聴き、音と自然と魂が響き合うひとときをお楽しみください。

2026年11月9日€499.00

ポカラ近郊アスタムで行うヒマラヤビュー200時間ヨガ指導者養成講座

ポカラ近郊アスタムで行うヒマラヤビュー200時間ヨガ指導者養成講座

ポカラ, ネパール

ポカラ近郊のアスタムで行われるヒマラヤビュー200時間ヨガティーチャートレーニングは、2026年12月1日から21日までの21日間20泊で開催されます。 Madan Yogaが提供するこのYoga Alliance登録の200時間トレーニングは、ネパール・ポカラ周辺で受講できる宿泊型プログラムです。ヨガへの理解をさらに深め、自身のプラクティスを磨き、その学びを他者と分かち合いたい真摯なヨギーのために設計されています。古典的なヨガの伝統を土台に、理論と実践をバランスよく組み合わせたカリキュラムを、安心して学べる環境で進めていきます。毎週1日は講義のない日があり、セルフスタディやジャーナリング、静かな内省の時間を持てます。修了者には、Yoga Allianceの200時間基準に準拠した、国際的に認知された認定証が授与されます。このトレーニングは、ヨガ講師を目指す方だけでなく、ヨガの知識と体験...

2026年12月1日$1,400.00

200時間ヨガティーチャートレーニング

200時間ヨガティーチャートレーニング

ポカラ, ネパール

南インドの聖地ティルヴァンナーマライで行われる本プログラムは、アシュラムのような静けさと深い精神性に包まれた200時間のヨガティーチャートレーニングです。ティルヴァンナーマライはタミル・ナードゥ州でも特に神聖な町のひとつとして知られ、多くの巡礼者が訪れる重要な聖地です。中心には、シヴァ神の顕現と崇められるアールナーチャラ山がそびえ、満月のたびに数千人が山を徒歩で巡礼し、この力強い聖地の恩恵を祈ります。この地は古くから、ヨギや聖者たちが修行と内面の成長を求めて集う場所でした。中でも、アールナーチャラの洞窟で長く瞑想を続けたインドの聖者ラマナ・マハルシとのゆかりは特に有名です。今もなお、その山のエネルギーは世界中のヨガ実践者やスピリチュアルな探求者を引き寄せています。そんなインスピレーションあふれる環境で、Yoga Alliance認定の200時間ヨガティーチャートレーニングが2025年初...

2026年12月1日$950.00

ネパールでの200時間ヨガティーチャートレーニング - 22日間 – 2026年6月1日〜6月22日

ネパールでの200時間ヨガティーチャートレーニング - 22日間 – 2026年6月1日〜6月22日

カトマンズ, ネパール

ヒマラヤンヨガアカデミーが主催する本プログラムは、ネパールで行われる200時間の初級ヨガティーチャートレーニングです。22日間にわたる集中的な学びの中で、ヨガの基礎をじっくりと体得していきます。カリキュラムには、ヨガ科学の基本原理、哲学研究、指導スキル、ワークショップ、教授法、実習が含まれ、独自の構成で段階的に進められます。受講には継続的な実践と強い意志が求められ、明確な目的意識を持って臨むことが大切です。伝統的なハタヨガとアシュタンガヨガへの理解を深めながら、マントラ、カルマ、バクティ、ジュニャーナ、ディヤーナ、クンダリーニヨガにも触れていきます。進化的な指導スタイルを採用したこの22日間のトレーニングは、自信を持って人に伝えられるヨガティーチャーを目指す方に、確かな土台を提供します。授業は主に英語で行われ、サンスクリット語とヒンディー語も取り入れられます。環境は伝統的でありながらもリ...

2026年12月1日$1,200.00

ネパールでの200時間ヨガ指導者養成講座・22日間・2027年1月1日〜1月22日

ネパールでの200時間ヨガ指導者養成講座・22日間・2027年1月1日〜1月22日

カトマンズ, ネパール

Himalayan Yoga Academyが届ける本プログラムは、ネパールで行われる200時間の初級ヨガ指導者養成講座です。22日間にわたる集中的な学びの中で、ヨガの基礎を深く体験できるよう構成されています。ヨガの科学における中心的な原理、哲学的側面、トレーニングスキル、ワークショップ、ティーチングメソッド、実践演習まで、独自の丁寧なカリキュラムで段階的に学んでいきます。受講には、継続的な実践に加え、明確な意志とビジョンが求められます。伝統的なハタヨガとアシュタンガヨガの習得を支えながら、マントラ、カルマ、バクティ、ジュニャーナ、ディヤーナ、クンダリーニヨガの実践と理解にも触れていきます。このトレーニングを通じて、内なる平和を求める人々へヨガを伝えるための知識と自信を育むことができます。ネパールでの200時間ヨガティーチャートレーニングは、段階的に学びを深めていく構成で、主に英語で進行...

2027年1月1日$1,200.00

瞑想ワークショップ

マハマヌシュリー・ナガルコット, ネパール

静けさに包まれた落ち着きのある空間で、マインドフルネスと内なる静寂へのつながりを深めていきます。この瞑想ワークショップでは、ストレスの軽減や思考の整理、より穏やかな心の状態を育むためのさまざまな瞑想法を体験します。はじめての方にも取り入れやすいよう、日常に活かしやすい実践的なガイドを交えながら進めていくため、すでに習慣がある方にとっても学びを深める機会になります。あたたかくサポートの行き届いた雰囲気のなかで、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身に立ち返るひとときをお過ごしください。日々の慌ただしさから少し離れ、心と体のバランスを整えながら、セッション後も続けられるセルフケアのヒントを持ち帰っていただけます。

日程はお問い合わせください$30.00

45分のアーユルヴェーダ・ディープティシューマッサージ

45分のアーユルヴェーダ・ディープティシューマッサージ

マハマヌシュリー・ナガルコット, ネパール

筋肉や関節にたまりやすいこわばりへ丁寧にアプローチする、45分のアーユルヴェーディック・ディープティッシュマッサージです。深部まで届く手技と、肌をやさしく整える薬草オイルの恵みを組み合わせることで、身体の奥にある緊張をほどきながら、全身にほどよいゆるみをもたらします。アーユルヴェーダの考えに根ざしたこのトリートメントは、表面だけでなく、長く蓄積した疲れやストレスによる深い張りにも働きかけます。複数の筋肉群と関節を意識して施術を行うため、しっかりとした手応えがありながらも、終わるころには静かな心地よさに包まれるのが特徴です。深いこりをやわらげたい方、日々の負担を一度リセットしたい方におすすめです。短い時間でもしっかりと休息を感じられ、身体が軽く、内側まで開いていくような感覚を味わっていただけます。

日程はお問い合わせください$25.00

伝統的なネパール料理教室

マハマヌシュリー・ナガルコット, ネパール

Mokshya Yogaで提供されている料理を通して、ネパールの家庭のぬくもりにふれる、やさしく味わい深いクッキングクラスです。短時間ながら、看板料理のダールバートをはじめ、コクのある野菜カレーや、栄養たっぷりの豆の煮込みなど、伝統的なレシピをいくつかご紹介します。食卓を彩る定番料理の背景を知りながら、地元の食文化に自然と親しめるのも魅力です。内容は、学びと楽しさのバランスを大切にした、リラックスした実践スタイル。ネパール料理に興味がある方はもちろん、普段の料理に新しい風味を取り入れてみたい方にもぴったりです。やさしい味わいの中にある満足感や、受け継がれてきた食の知恵を感じながら、心もお腹も満たされるひとときをお楽しみください。

日程はお問い合わせください$49.00

ネパールでの200時間ヨガティーチャートレーニング

ネパールでの200時間ヨガティーチャートレーニング

ブダニルカンタ, ネパール

自信を持って認定ヨガ講師を目指せるよう、明晰さ、強さ、そして存在感を育む集中型のトレーニングです。サポートの行き届いた滞在型環境の中で、毎日の実践、学び、そして内面の変化を重ねながら、規律と自己認識の両方を深めていきます。ヨガスタイル:ハタ、ヴィンヤサ、リストラティブ、クンダリーニヨガ。期間:19日間認定:Yoga Alliance レベル:初級者・中級者形式:食事付き滞在型日程:毎月2日〜22日グループ人数:最大10名料金:個室ACルーム-$1500、相部屋-$1200 19日間を通して、最大10名までの少人数制で学べるため、きめ細やかな指導と深いつながりが生まれます。初心者から中級者まで参加しやすく、実践を深めながら指導者としての土台を整えたい方に適した内容です。食事と宿泊が含まれているため、学びと練習、成長にしっかり集中できる環境が整っています。

日程はお問い合わせください$1,500.00

500時間YTTプログラム

チャンドラギリ, ネパール

ネパールで行われる500時間のヨガティーチャートレーニングは、じっくりと学びを深めたい方に向けた、充実のプログラムです。さまざまなヨガスタイルに加え、アクロヨガ、レイキ、サンスクリットまで幅広く取り入れられており、ヨガの実践を多角的に磨きながら、指導者としての土台もしっかり築けます。静かなリトリート環境のなかで、身体を整える時間とエネルギーワーク、伝統的な知識がバランスよく組み合わされ、学びに集中しやすい構成です。さらに、レイキレベル1のトレーニングが無料で含まれているのも魅力のひとつです。自分自身のプラクティスを深めたい方はもちろん、これからヨガを伝えていきたい方にも、成長と変化につながる実践的な学びが待っています。毎月1日にスタートするため、タイミングに合わせて参加しやすいのもポイントです。プログラム詳細: 500時間ヨガティーチャートレーニング開催地:ネパールアクロヨガ、レイ...

日程はお問い合わせください$1,900.00

カトマンズ・バクタプル・パタン渓谷ツアー

カトマンズ・バクタプル・パタン渓谷ツアー

マハマヌシュリー・ナガルコット, ネパール

カトマンズ、バクタプル、パタンの3都市をめぐり、カトマンズ渓谷の文化的な魅力を一日かけてじっくり味わうツアーです。石畳の道、時を重ねた建築、そして人々の暮らしが自然に溶け合う風景のなかで、歴史と日常が共存する奥深い雰囲気をご体感いただけます。渓谷を移動しながら、さまざまな背景を持つネパールの人々の活気に触れ、この地域に息づく生きた文化遺産をより身近に感じられるのも魅力です。各都市の個性をゆっくり観察しながら歩ける、落ち着きのあるペースで進むため、無理なく充実した一日をお過ごしいただけます。旅の終わりには、渓谷ならではの温かさや文化、そして土地の持つ力強い魅力が、心に深く残ることでしょう。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

ネパールでの4日間20時間のYACEPトレーニングコース

ネパールでの4日間20時間のYACEPトレーニングコース

ブダニルカンタ, ネパール

YACEPはYoga Alliance Continuing Education Providerの略で、ヨガの学びをさらに深めたい指導者や、真摯に実践を続ける方のために用意された継続教育プログラムです。ネパールで行われる4日間・20時間の本プログラムでは、集中的かつ丁寧に構成された学びを通して、ヨガへの理解を一段と深めていきます。専門的な知識を磨きながら、ご自身のプラクティスや指導のあり方を見つめ直せる、充実した時間となるでしょう。会場では、学びに集中しやすい落ち着いた環境の中で、内省とスキルアップの両方を大切にした体験が期待できます。技術を向上させたい方はもちろん、視野を広げたい方や、これからの実践をより豊かなものにしたい方にもおすすめです。継続して学び続けるための、価値ある機会としてご参加いただけます。

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ネパールでのマッサージセラピー講座

ネパールでのマッサージセラピー講座

チャンドラギリ, ネパール

このホリスティックなマッサージディプロマプログラムは、これから学び始める方はもちろん、すでにマッサージやスパでの経験をお持ちの方にも開かれています。さまざまな背景の参加者を受け入れる設計で、穏やかなリトリート環境の中、実践的に学びながら着実に成長できる内容です。講座では、手技を中心としたトレーニングに加え、ホリスティックボディワークへの理解を深める時間も用意されています。基礎から丁寧に学び、自信を育てながら技術を磨き、心を込めて施術できる力を身につけていけるよう構成されています。実践知識を得られるだけでなく、世界的に認知された認定資格を取得できる点も大きな魅力です。ウェルネス分野で新たな一歩を踏み出したい方や、キャリアの幅を広げたい方にとって、学びと癒やしが自然に重なる貴重な機会となるでしょう。

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夢のエベレスト・ゴーキョー湖トレッキングツアー

夢のエベレスト・ゴーキョー湖トレッキングツアー

ルクラ, ネパール

ヒマラヤの奥深くへ踏み込み、心に残る特別な冒険へ出かけます。ゴーキョ湖群ルクラへのフライトから旅が始まり、のどかなネパールの村々を歩きながら、クンブ渓谷の美しい景観を抜けてゴーキョ湖群を目指します。道中では、地元の学校でのボランティア活動に参加したり、伝統的なネパール料理の作り方を学んだり、旅の写真撮影スキルを磨く機会もあります。ゴーキョ湖群とエベレストベースキャンプを一度のトレッキングで日程未定エベレスト周遊トレックとも呼ばれるこのルートは、エベレストヒマラヤでも特に刺激的なコースのひとつです。標高5,330mのチョラ峠を越え、ルクラ、ナムチェバザール、ゴーキョ、チョラパス、カラパタール、エベレストベースキャンプを巡りながら、ベースキャンプへと向かいます。世界最高峰エベレスト（8,848m）のふもとで暮らす伝説的なシェルパの人々の故郷を訪れ、デュドコシ川に沿う名高いトレイルを...

ネパールでの500時間ヨガティーチャートレーニング

ネパールでの500時間ヨガティーチャートレーニング

ブダニルカンタ, ネパール

カトマンズのブダニールカンタにあるSambodhiYogaHomeは、長い歴史と信頼を持つヨガ指導者養成の学びの場です。庭付きの静かなプライベートヨガホームに滞在しながら、世界各国から集まる参加者とともに、35日間にわたって深いヨーガの知識と実践を学びます。初心者から中級者、上級者まで幅広く参加でき、自己探求とスピリチュアルな学びを両立できる内容です。 Highlights 500時間の統合型ヨガ指導者認定コースアーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、シークエンスを集中的に学習サーンキヤ、ヴェーダーンタ、ハタヨーガプラディーピカー、パタンジャリのヨーガ・スートラを含む哲学講義指導法とアジャストメントの実践的トレーニング解剖学、バイオメカニクス、セラピューティックヨガの学び毎日のガイド付きプラクティス、サットサンガ、ヨーガ的ライフスタイルの体験最大7名までの少人数制庭のある静かなプラ...

300時間ヨガ指導者養成コース

300時間ヨガ指導者養成コース

カトマンズ, ネパール

心と体をやさしくほどきながら学びを深められる、静かで充実した時間が広がります。落ち着いた雰囲気のなかで、日々の疲れをリリースし、ヨガの理解をさらに深めていけるのが、この300時間ヨガティーチャートレーニングコースの魅力です。実践を磨きながら、自分自身とのつながりを取り戻し、感覚を目覚めさせるような体験が待っています。このトレーニングは、個人のプラクティスを深めたい方にも、指導力を高めたい方にも向けた内容です。リトリートのようなサポートのある環境のなかで、内省と成長の時間を大切にしながら、明晰さ、バランス、そして内なる集中力を育んでいきます。身体・心・精神が自然に整っていくような、マインドフルな没入感を味わえるでしょう。すでにティーチャーとして歩みを続けている方にも、ヨガとの結びつきをより深く求める方にも、学びと再出発のきっかけとなる体験です。立ち止まり、学び、そして新しいエネルギーと目...

プロフェッショナル・シンギングボウル・トレーニングコース

プロフェッショナル・シンギングボウル・トレーニングコース

カトマンズ, ネパール

より深く学びたい方や、実践の幅を広げたい方に向けたこのProfessional Singing Bowl Training Courseは、静かな集中と心地よい癒しが同時に得られる学びの時間です。穏やかでインスピレーションに満ちた空間の中で、リラックスしながら感覚をひらき、内側のバランスを整えていきます。ウェルネスのやさしい空気感と、丁寧な学びが調和したプログラムでは、立ち止まって呼吸を整え、自分の感覚に意識を向けるひとときを味わえます。ご自身のリトリートとして楽しみたい方はもちろん、指導のためのスキルを磨きたい方にとっても、心を落ち着かせながら学びを深められる内容です。静けさに包まれた環境と、思慮深く組み立てられた進行により、心身のリフレッシュと成長の両方を叶えたい方にぴったりの機会となるでしょう。終わる頃には、前向きな気持ちとともに、より自分らしい実践へのつながりを感じられるはずで...

プロフェッショナル瞑想コース

カトマンズ, ネパール

落ち着いた空気に包まれたやさしい空間で、心と体をゆっくり整える時間をお過ごしください。Professional Meditation Courseは、日々の緊張をほどきながら、エネルギーを新たにし、自分自身とのつながりを深めていくためのウェルネス体験です。静かに内側へ意識を向けることで、感覚が澄みわたり、気持ちも自然と整っていきます。瞑想の実践をより深めたい方はもちろん、毎日の暮らしにもう少しバランスを取り入れたい方にもおすすめです。リトリートならではの穏やかな雰囲気の中で、立ち止まり、呼吸を整え、意図を持って自分を見つめ直すひとときが待っています。内なる明晰さや今この瞬間への気づきを育みながら、心身をやさしくリセットしていけるでしょう。ヨガリトリートや特別なヨガティーチャートレーニングとあわせて、内省と成長を支える内容になっているのも魅力です。マインドフルネスとの深いつながりを求める...

シンギングボウル上級コース

カトマンズ, ネパール

心と身体をやさしく整えながら、感覚を丁寧にひらいていくための上級コースです。ウェルネスリトリートのような穏やかな空気のなかで、専門的な学びを深められる構成となっており、リラックスと実践の両方を大切にした時間をお過ごしいただけます。落ち着いたサポートのある環境で進行するため、日常の忙しさから少し離れ、内側のバランスを整えやすいのも魅力です。静かな集中のなかで感覚が澄みわたり、気持ちを切り替えながら、新たな気づきを得るきっかけにもつながります。ただくつろぐだけでなく、目的をもって学びを深められるこのプログラムは、心身をリセットし、充電しながら、よりマインドフルな在り方を探求したい方におすすめです。

300時間ヨガ指導者養成コース（YTT）24日間

300時間ヨガ指導者養成コース（YTT）24日間

カトマンズ, ネパール

ネパールのカトマンズで行われるこの300時間ヨガティーチャートレーニングは、基礎を超えてさらに学びを深めたい真剣な実践者のための集中プログラムです。Yoga Alliance認定で、500時間資格のヨガティーチャー（RYT500）へとつながる道を開きます。ヨガスタイル: ハタ、アシュタンガ、ヴィンヤサ、チベット式五体投地、クンダリーニを含むマルチスタイル開催地: ネパール・カトマンズ―ヒマラヤの国言語: 英語＆ヒンディー語期間: 24日間開始日: 毎月1日／22日（詳細はお問い合わせください） Himalayan Yoga Academyでは、すでに200時間の認定を修了した方を対象に、より深く変容的な学びへとご案内します。ネパールのスピリチュアルな空気とヒマラヤの景観に包まれながら、個人練習を強化し、指導力を磨き、古典ヨガの知恵と現代解剖学を結びつけていきます。修了時には、5...

ハタヨガ入門

マハマヌシュリー・ナガルコット, ネパール

Mokshya Yoga Retreatでは、ヨガをこれから始める方にも、基礎を見直したい方にも向けた、やさしい4日間の入門リトリートをご用意しています。静かな環境の中で、自分自身と向き合いながら、心身の感覚を少しずつひらいていく時間です。プログラムでは、日々のヨガプラクティスにあわせて、さまざまなアーサナと呼吸法を学びます。無理なく進められる内容なので、安心して参加しながら、姿勢への理解や身体への気づきを深めていけます。ハタヨガならではの安定したリズムに身をゆだね、マインドフルネスとつながりを育む穏やかなひとときをお過ごしください。新しい一歩を踏み出したい方にも、心を整えてリセットしたい方にも、4日間のガイド付きの実践を通して、学びと内省、そして静かな成長を感じていただけるリトリートです。

300時間ヨガ指導者養成コース

300時間ヨガ指導者養成コース

マハマヌシュリー・ナガルコット, ネパール

Mokshya Yoga Retreatで開催されるこの300時間ヨガティーチャートレーニングは、実践をより深め、指導の幅を広げたい方に向けた、変容を促す集中プログラムです。より高い理解、確かな自信、そして深い洞察へとつながる内容で、個人としても指導者としても成長を後押しします。全30日間にわたる本コースでは、実践力を磨きながら高度なティーチングスキルを身につけていきます。経験豊富な講師陣の丁寧なサポートのもと、上級アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨガセラピー、解剖学、哲学、シークエンシング、アジャストメント、指導法まで幅広く学びます。知識と技術を体系的に深め、確かなヨガ指導者へと成長できるよう構成されています。修了者にはYoga Alliance認定の300時間修了証が授与され、RYT-500として登録する資格が得られます。ヨガコミュニティの中で確かな存在感を築くとともに、世界中の...

ネパール・ヨガリトリート - 200時間｜300時間｜500時間YTT

ネパール・ヨガリトリート - 200時間｜300時間｜500時間YTT

ポカラ, ネパール

ネパールの雄大な自然に抱かれながら、ヨガの学びを深めていく特別なリトリートです。息をのむような景観の中で、自分自身と静かに向き合い、日常から離れて心身を整える時間をお過ごしいただけます。このリトリートは、成長や内省、リフレッシュを求める方に向けて設計されており、やさしく支え合える環境のなかで、ヨガの持つ力をじっくりと体感できます。自然に囲まれた空間では、マインドフルネスや内なるバランスを育みながら、呼吸と身体のつながりをより深く感じられるでしょう。個人の学びを深めたい方はもちろん、200時間・300時間・500時間のYTTを見据えた方にもふさわしい、学びと癒やしが調和した内容です。静けさと高揚感が共存するネパールで、ヨガを通じた気づきと再生の時間をお楽しみください。

ネパールでの500時間ヨガ＆瞑想ティーチャートレーニング

ネパールでの500時間ヨガ＆瞑想ティーチャートレーニング

ブダニルカンタ, ネパール

ネパールのカトマンズというスピリチュアルな空気に満ちた地で、伝統的な実践と内面的な変化を深く味わえる、没入型の500時間マルチスタイルヨガ指導者養成プログラムに参加しませんか。静かな学びの時間の中で、自分自身の実践を見つめ直しながら、指導者としての土台を着実に育てていける内容です。 Yoga Alliance認定の取得を目指しながら、真正なスピリチュアルガイダンスを受け、確かな自信につながるティーチングスキルを身につけられるよう設計されています。期間中は、集中しやすく刺激に満ちた環境の中で、ヨガ、瞑想、マインドフルな学びをバランスよく重ねていきます。実践と理解を少しずつ深めながら、明晰さと安定感をもって人に伝える力を磨きたい方にとって、学びの意味をしっかり実感できるプログラムです。

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