ヨガを通して自分自身のより深い層にふれ、過去をやさしく手放しながら、明晰さとバランス、そして目的意識のある日々へ進みませんか。 このホリスティックな学びの旅は、視野を広げ、自己規律を育み、意識的な変容を支えるために設計されています。身体の活力、心の澄んだ感覚、そして内なる気づきを養いながら、実践を深めていく機会です。 Mokshya Yoga Retreatの200時間ヨガティーチャートレーニング...
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マッサージ好きの方に向けて考えられた、心身をゆっくりと整えるための4日間のネパール・スパリトリートです。スパセラピー、ヨガ、ヨガ哲学を組み合わせた穏やかな内容で、落ち着いたリズムの中で休息し、学び、自分自身とつながり直す時間をお届けします。 概要 滞在中は毎日の流れがあらかじめ整えられており、安心感のある環境の中でウェルビーイングに意識を向けやすいのが特徴です。ヨガクラスやヨガ哲学の学びに加え、ス...
子どもたちにヨガや知恵、そして創造的なインスピレーションを届けたい方のために、丁寧に設計された100時間のトレーニングです。自然と子どもと心を通わせやすい方や、安心感のある関係づくりを大切にしながら、信頼と調和を育んでいきたい方におすすめです。 講座では、遊び心を取り入れながら、年齢に合ったアプローチで子どもの成長を支える方法を学びます。未来の指導者として、温かさと自信、そして思いやりをもって子ど...
ヨガをさらに深く学びたい方のために設計されたこの500時間のヨガティーチャートレーニングコースは、基礎から応用までを体系的に学べる充実のプログラムです。初心者から経験者まで、流派やスタイル、年齢を問わず参加でき、世界各国から集まる受講者とともに学べる、開かれた環境が整っています。 トレーニング期間中は、段階的に理解を深めながら、実践と知識の両面を広げていけるよう、丁寧でサポートの行き届いた学びが用...
指圧は、文字どおり「指で圧をかける」日本の伝統的な手技療法です。千年以上の歴史を持つこの実践では、身体の経絡に沿ってやさしく、しかし的確に圧を届けることで、巡りを整え、こわばりをゆるめ、心身のバランスを促していきます。3〜10秒ほど一定のリズムで圧を保ちながら、指や手だけでなく、肘や膝、場合によっては足も使い、必要に応じて穏やかなストレッチや可動域を広げるアプローチも取り入れます。 5日間4泊のプ...
ヨガをさらに深く探求したい方に向けた、7日間の上級コースです。内側へと静かに向かうような時間の中で、自分自身の奥にある可能性に触れ、これまでとは少し違う視点で日々を見つめ直すきっかけが得られます。深い自己探求を求める方に、豊かな学びと気づきをもたらすプログラムです。 期間中は、効果的なヨガアーサナを幅広く体験しながら、プラーナヒーリングのエクササイズや呼吸法にも取り組みます。さらに、ムドラー、バン...
Reikiの実践をさらに深めたい方に向けた、学びと気づきに満ちたトレーニングです。ReikiMasterとしての理解を育てながら、他者へのアチューメントの方法も身につけていきます。MasterSymbolの伝授に加え、アチューメントに関する訓練も含まれる、責任の大きい内容です。 1日目: 午後 15:30まで - チェックイン、ウェルカムティー、ブリーフィング 15:30-17:30 - Reik...
Salamba Yogaが提供するこちらの200時間ヨガティーチャートレーニングは、インド・ダラムサラで、ヨガの確かな土台を身につけたい方のために組まれた本格的なプログラムです。国際基準の専門的な指導を目指して設立され、Yoga Alliance Internationalの認定を受けています。指導にあたるのは、8年以上の経験を持ち、世界各国から集まるヨギーを育成してきた登録講師陣です。アライメン...
マンダラをモチーフにした織りのワークショップは、創作とマインドフルネスをゆっくり味わいたい方に向けた、8日間・7泊のリトリートです。日常の慌ただしさから少し離れ、手を動かしながら意識を整え、織りの静かなリズムに身をゆだねる時間をお過ごしいただけます。サポートのある落ち着いた環境の中で、自分だけのマンダラ風の作品づくりに丁寧に取り組めるのが魅力です。 期間中は、穏やかであたたかな雰囲気に包まれながら...
6日間5泊でじっくり学ぶ50時間のサウンドヒーリングワークショップは、音が持つ癒やしの力を深く体感したい方に向けた、没入感のあるリトリート形式のプログラムです。ウェルネスな環境の中で、サウンドヒーリングの理解を深めながら、静かに自分と向き合う時間を過ごしていただけます。 期間中は、リラックスや今この瞬間への意識、内側のバランスを育むガイドセッションをご用意しています。学びを深めたい方はもちろん、実...
11日間/10泊にわたって、100時間のバクティヨガワークショップにじっくり取り組める特別な機会です。献身、自己探求、そして内なる変容を通して、ヨガとのつながりをより深めたい方に向けて構成されています。 リトリートのような落ち着いた流れの中で、参加者は自分の実践を見つめ直しながら、心身の成長へとつながる充実した時間を過ごせます。あたたかく内省的な雰囲気が整えられており、瞑想やマインドフルネス、そし...
Madan Yogaでは、ネパールのポカラで行われる3日間のサウンドヒーリングセラピーコースに、関心のあるヨギーの皆さまをご案内しています。約10時間にわたる学びを通して、音のボウルを用いた古来のヒーリングを、集中しながら安心して体験できる内容です。 プログラムでは、サウンドヒーリングの基本原理と実践を体感的に学び、振動や共鳴がリラクゼーション、バランス、内なる気づきにどのように働きかけるのかを深...
