日々の負荷から少し離れ、心身を整え直すための静かな時間をご用意しています。深く呼吸し、思考を落ち着かせながら、本来の自分の感覚を取り戻していくためのリトリートです。
このリトリートは、日常のプレッシャーから安全に距離を置き、身体・感情・思考・栄養のすべてにおいて、よりよいウェルネスへ進むためのサポートを目的としています。海の近くにある穏やかな自然環境の中で、専門家の伴走を受けながら、深く息をつき、静けさの中で明晰さと力強さを取り戻していきます。
少人数制のため、チーム全体からきめ細やかなケアを受けられるのも魅力です。強いストレス、感情的な疲労、加齢による変化を感じている方に特に適しており、回復と休息を通じて健康とウェルビーイングを高めながら、ご自宅でも実践できる具体的なヒントも得られます。
不安、燃え尽き、ストレス、うつ、副腎疲労、更年期、または病後・手術後の回復など、さまざまな状態に寄り添いながら、心と身体の健康を取り戻すために設計されています。よりよいウェルビーイングへ戻るための道筋を、やさしく後押しします。
グループでの活動に加え、ご希望や目的に合わせたプライベートの1対1セッションも受けられます。これらは事前カウンセリングをもとに組み立てられ、健康とウェルネスへ向かう流れを丁寧に整えます。
滞在中は、有資格で経験豊富なプロフェッショナルチームが常に寄り添い、安全で思いやりのある環境の中で心身を支えます。追加料金で受けられるナチュラル＆補完療法や、心身をやさしくほどくスパトリートメントもご利用いただけます。
受賞歴のあるホーム＆スパは、山と地中海の間に位置し、地元のビーチへは徒歩10分。静けさに包まれたこの場所は、休息し、整え、活力を取り戻すのに理想的です。
お一人様は広々とした1ベッドルームのプライベートスイートをご利用いただき、パートナーや友人、ご家族とご一緒の場合は2ベッドルームスイートをお選びいただけます。いずれも同等の高い品質で、大きな専用テラスまたはバルコニー付きです。
滞在中の食事は、実績のあるアルカリ性栄養プログラムをベースに構成されています。滞在中の健康とウェルネスを支えるだけでなく、ご自宅でもおいしくヘルシーな料理を作るきっかけにもなります。
マインドフルイーティングを大切にし、毎日、オーガニックで地元産の新鮮な食材を使った栄養価の高い、腸にやさしい料理を提供します。栄養、回復サポート、アルカリ性、味わいのバランスを意識して丁寧に仕上げています。
メニューには、アルコール、コーヒー、大豆、人工甘味料、グルテン、乳製品、赤身肉、人工的な糖分、小麦、保存料は含まれません。特別な食事制限、アレルギー、不耐性にも対応可能です。
毎日、休息とリラクゼーションの時間が設けられており、充実したメニューから回復を促すスパ＆ホリスティックトリートメントをお選びいただけます。
スパとホリスティックの専門チームが、疲れ切った心身を深くゆるめ、整え、活力を取り戻すためのケアを提供します。
リトリートは早く満席になることがあります。ご希望日が満席の場合は、ウェイティングリストへの登録も可能です。空きが出次第、すぐにご案内いたします。
30 Sep - 06 Oct 2026 | Total Life Reset | £2045.00 | Contact Us
The Ultimate Retreat
価格
£1,845.00
9月30日(水) – 10月6日(火)